如何计划我的高中生活分析报告.ppt

如何计划我的高中生活 The end,thank you! * * * LOGO LOGO 迷茫与疑惑 不知不觉已步入了高中生活，大家是否对自己的高中生活既充满好奇与期待，也充满迷茫与疑惑呢？或许有些人听过前辈们的指导已经为自己的高中生活制定了计划，或许有些人还在为自己的高中生活如何过得有意义而苦恼，亦或许还有些人对自己的高中生活有个大致的计划却不知道如何实施。 怎么办？ 高中的学习生活是紧张刺激，充满挑战性的，大家的时间都是一样的，关键是看你如何计划和运用好你自己的时间，因为高中就好比一个战场，知识和时间是你军队，能否打赢这场仗的关键在于你这位军师如何指挥你的军队，所以首先你得需要有军事策略！ ?学习生活?课外生活 高中生活主要分为： 学习生活 　　 高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。 （一）由于每个学生的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点： 　　　黄金时间来记忆 　　　尊重自己生物钟 　　　学习要有时间限制 　　　对照计划反省 　　　公开学习计划 黄金时间来记忆 　　　高一学生应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。 尊重自己生物钟 　　　由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的学生的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。 学习要有时间限制 　　　 为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。 对照计划反省 　　　计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。 公开学习计划 　　　少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。 　　　　　　　　　　 （二）升入高中，对很高一学生来说，并不适应，那么为提高学习成绩和效率，学习计划就成为重要，那么应该如何制定呢？ 制定学习计划的重要性 制定学习计划的作用 怎样制定学习计划 制定学习计划的重要性 （1）制订学习计划并认真地执行计划，能有效地提高学习成绩，使自己德、智、体、美、劳全面发展。? ? 中国有句古话：“凡事预则立，不预则废”，意思是说不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否则就有可能失败。? ? 智力相同的两个同学有没有学习计划，他们的学习效果是不大相同的。? ? 同学们按计划进行学习获得成功之后，可以产生一种充实感和成功感。 （2）没有计划的学习是盲目被动的低级活动。? ? 为什么有些同学的学习会处于后进状态呢？学习缺乏计划性，往往是一条重要原因。如：①放学后玩球，天不黑不散；②回家无休止地看小说、杂志、报刊；③天天去市场集邮；④天天看电视、看电影；⑤串门、聊天、打扑克；⑥听音乐、广播无止境等等，结果完不成作业，必要时只得赶抄，不能认真复习和做作业。? ? 这种毫无计划的学习是荒唐的，散漫疏懒，松松垮垮的，这