2014__7__4从心理学角度分析_科学幸福课.docVIP

科学幸福课 赵昱鲲 清华大学心理学系幸福科学研究中心副主任 2014年5月17日 今天很高兴能够来到燕赵讲坛，跟大家来聊一聊“幸福”。我们今天的题目叫做《科学幸福课》，要给幸福做一个科学的解释。 今天我们这个讲座，可以说是占尽天时地利人和，为什么这么说呢？首先是天时，清华大学行为与大数据实验室根据2013年新浪微博数据对中国人的幸福做了一个科学研究，发现：星期六我们的正面情绪最高，负面情绪最低；其次是星期五和星期日；而情绪最糟糕的是星期三。所以，我们选在今天，星期六大家情绪最好，感觉最幸福的时候进行这场讲座，可以说是占了天时。其次是地利，我是第一次来燕赵讲坛，第一次来石家庄，但是我对石家庄一直是非常有感情，对燕赵大地非常向往的。为什么这么说呢？因为我姓赵，在清华大学工作，北京古代叫燕京，那么我在燕已经待了很久了，但是对于我的祖先生活的地方——赵国，我还是第一次来。所以今天对我来说有特别的意义，相当于我自己在文化上的一个归宗认祖的知行。最后是人和，最让我高兴的不仅仅是我的这些个人因素，更重要的是因为我们石家庄是一个幸福城市，是一个在我们中国很多次评选当中幸福排名都名列前茅的城市。石家庄为什么这么幸福？有很多因素，其中很重要的因素就是特别淳朴和善良，特别爱阅读，喜欢文化。下面我们回到今天的主题，怎么用科学的角度对幸福做解释和研究。 一、古今中外对幸福的认识 幸福是人类特别重要的一个主题