微信时代,你是否是时间管理中的焦虑者.docVIP

德国吉森大学心理学博士赵向阳教授，通过对472位中高层管理者的微信使用行为习惯进行调查发现，25.8%的管理者对使用微信经常感到“比较焦虑”，觉得信息过载，自己跟不上时代的变化。下面就让我们一起来分析这份调查研究，看看你是否也是时间管理中焦虑者的一员呢？ 下图为调查样本的人群结构分布图，主要是针对30-49岁的中高层管理者展开调查研究。不在此范围内的低龄小朋友可别乱对号入座哦~ 就管理者使用微信的主要目的而言（多项选择题，最多选择两个），如下图，社交工具与学习工具是中高层管理人员使用微信的两大集中用途，其次为组织内部进行沟通和管理的工具，以及将微信当成营销工具（小编不禁感慨这部分中高层领导真是深谙营销之道呀）。 通过进一步调查，微信作为社交工具一般是在 “朋友圈”和“聊天工具”的使用上。37.3%的人表示经常使用微信组作为聊天工具。而51%的人对“朋友圈”的使用非常谨慎，偶尔才会在“朋友圈”发一篇文章。此外，调查还得出女性比男性更加频繁地使用聊天工具，而高层领导甚至比中层管理者更频繁地在朋友圈中发表文章。（小编语：想不到吧，高层领导可不想你想的那样沉默是金。） 而对于朋友圈转发的源头“订阅号”和“公众号”的选择。调查显示，管理者所选择的订阅号和公众号基本都是与工作或是个人爱好相关。其中80%的人订阅数量在15个以下。（小编表示对订阅号有种莫名的贪念，定了还想定，结果就是定了一堆真正看的却没几个。） 当被问到“如何评价自己的时间管理能力”时，就使用目的而言，那些将微信作为学习工具和社交工具的人，更容易评价自己的时间管理能力较差。而 就使用微信的“时间-频率”模式而言，那些“使用频率高-时间长”的人更容易感到信息焦虑，对微信的依赖更强，更需要时间提醒功能模块；那些“使用频率低 -时间长”的人对微信的依赖相对较弱；而“使用频率低-时间短”的人对微信依赖程度更低，可以集中精力工作，对自己的时间管理能力评价也更高。