§1-4心理调试方法ABC分析.ppt

精神分析——弗洛伊德 心理暗示 自我反省 合理宣泄 少女爱丽丝轻率地嫁给了一个有劣迹的名叫马尔丁的人。婚后，她偶然发现丈夫曾多次谋杀前妻。爱丽丝不寒而栗，并为自己的命运担忧。有一天，马尔丁邀爱丽丝到地下室去。她预感此去凶多吉少，但极力掩饰内心的惊慌，给丈夫倒了一杯咖啡，马尔丁一饮而尽。这时爱丽丝有意镇定地说：“我告诉你一件重要的事，我们生活在一起好几个月了，但你一点也不了解我。其实，我已经结过两次婚了……”马尔丁感到惊诧，并想知道全部真相。爱丽丝接着说：“我在咖啡里投毒害死了第一个丈夫，第二个丈夫也是被我用同样的办法送上西天的。”马尔丁听后一下就瘫软在沙发上，喃喃地说：“怪不得我觉得咖啡里有一股怪味呢……”不到５分钟，马尔丁真的一命归天。然而，爱丽丝根本就没有投毒，只是想吓唬一下凶恶的丈夫，而马尔丁真的被吓死了…… 英国著名网球明星吉姆·吉尔伯特小的时候跟着妈妈去看牙医，她以为一会儿就可以跟妈妈回家了。但是我们知道，牙病是会引发心脏病的。可能她的妈妈之前没有检查出来存在这种隐忧，结果让小女孩看到的是惊人的一幕：她的妈妈竟然死在了牙科的手术椅上！这个阴影一直跟随她40年，可惜的是，她从没想过去看心理医生，以至她即使是牙痛的时候也不敢看牙医。后来，她实在被牙病折磨的受不了了，在家人的极力相劝之下，才把牙医请来家里给她诊治，谁知，当医生在一旁整理器械准备手术的时候，却发现吉姆已经断了气。因为这样，英国著名网球明星吉姆·吉尔伯特被四十年来的一个念头杀死了。 行为主义——华生 会算数的小狗 会玩球的海豚 会打保龄球的鸽子 如果你给我一打（12个）婴儿，我可以把他们培养成警察、小偷、科学家、发明家、医生、护士、艺术家…… 行为主义学家 华生 强化 惩罚 放松疗法 厌恶疗法 * 一家跨国公司派了两位市场调查员到一个海岛去进行市场可行性的调查。这个岛上的居民没有穿鞋子的习惯，男女老少一律打赤脚。不久，公司收到两位调查员的报告。甲写道：“此岛上的人都不穿鞋子，因此没有市场前景。”乙写道：“此岛上的居民都没有鞋子穿，这里大有市场。” 故 事 心海导航 心海导航 B．岛上的人都不穿鞋子 A．没有市场前景 B．岛上的人都没有鞋子 A．这里大有市场　 甲调查员得出什么结论？依据是什么？ 乙调查员得出什么结论？依据是什么？ 心海导航 这个故事告诉我们什么道理？ 相同事件 A 不同认知（观念） B 不同情绪结果 C 合理想法 积极情绪 心海导航 认知疗法 ——艾利斯 *