艾灸减肥的配方、穴位定位及穴位功效 第二部分 资料.docVIP

艾灸减肥的配方、穴位定位及穴位功效 第二部分?? 2008-09-18 16:08:54|??分类：?“艾灸”减肥塑型|字号?订阅 　　二、实胖型减肥取穴：　　1、 关元：　　定位：脐下三寸。　　具有强壮和保健身体作用，可增强腹部肌纤维的弹性，可调节女性内分泌平衡，治疗月经不调、带下、不孕等。　　2、 大横：　　定位：肚脐各旁开四寸。　　主治：便泌、泄泻、腹痛　　3、 脾俞：　　定位：第九胸椎棘突下，各旁开1.5寸。　　可增强肌体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛，促进血液循环的加快和造血机能的提高。同时对腹胀、便血、哎吐、水肿等有效。　　4、 三阴交：　　定位：在内踝上三寸，胫骨内侧后缘。　　可调整机体的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状，均有平衡作用，是女性的常用穴，对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。　　5、丰隆：　　定位: 小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前缘外二横指（中指）处。内与条口相平，当外膝眼（犊鼻）与外踝尖连线的中点。　　主治: 气逆，喉痹卒暗，狂癫，足不收，胫枯，胸腹痛，呕吐，便秘，脚气，厥头痛，眩晕，烦心，面浮肿，四肢肿，身重，经久闭，忽大崩，妇人心痛，诸痰为病，头风喘嗽，大小便涩难。　　　　操作：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。