走进心理健康课分析.ppt

分组活动 1.纸片中代表颜色的字相同的为一组； 2.选举组长，为小组命名； 3.设计小组名册（组员姓名、组名、口号等）： 心理健康 心理健康 心理健康 心理健康 心理健康 心理健康 心理健康 心理健康 心理健康 心理健康 心理健康 心理健康 心理健康 心理健康 心理健康 心理健康课程 新生适应篇：入学讲座、性格测试、心理建档； 学习管理篇：提高记忆力、考试管理、学习效率…… 自我探索篇： 了解自己、突破极限…… 情绪辅导篇： 危机处理、音乐放松…… 人际交往篇: 亲子沟通、异性交往、团队合作…… 社会舆论篇： 网络成瘾、少年吸烟…… 青春辅导篇：生命的奇迹、对性骚扰说“NO”…… 家庭生活篇：原生家庭对个人的影响…… 生涯导航篇：职业发展、高考志愿填报…… 性格分析篇：性格与人际交往、性格与职业、性格与婚姻…… 心理健康课所需要创造的氛围 轻松：没有考试的压力，没有绝对的对与错，可以毫无顾虑地说出真实的想法。 尊重：没有嘲笑，只有真诚的建议。 严肃：调侃是对自己以及他人的不尊重。 课堂准备：笔、笔记本 生命关爱中心 开放方式 周一至周五：提前当面预约时间 预约电话谢） 刘苗） 电子信箱：shaleyx@126.com（谢） xierbanana@163.com（刘） 手写书信： 谢晓敏或刘苗 收 QQ: 9143857（谢）； 刘）(请告知班级、姓名） 咨询地点：生命关爱中心 “阳光部落”心理社团 2006年9月成立； 社团宗旨： 助人自助 助人自乐 心理社团名称为“阳光部落”，所以社徽主体轮廓是一个带着笑脸太阳，代表着阳光、活力、希望。 笑脸的嘴部是由两个爱心以及一条弧线构成的，它象征着人与人之间的相互交流，以最真诚的心彼此相互沟通、协助。 管理模式：竞选上岗 自主管理 社长、副社长：统筹管理本社的各项工作，制定社团学期和阶段性工作计划，统筹管理各部门工作的实施过程，做好总结工作；定期召开社团会议，及时地对阶段性工作和学期工作进行检查、反馈和总结。 秘书部：负责社团活动成员的奖惩记录和考勤汇总工作、活动通知、会议记录、财务管理。 宣传部：通过各种形式的活动，定期在全校范围开展心理健康知识的普及活动，促进学生心理健康成长。 招募岗位： 社长1人； 副社长1人； 秘书部长1人，干事2人； 宣传部长1人，干事4人； 总要求：积极乐观 乐于奉献 助人为乐 有团队合作精神 截止时间：9月9日放学前 竞聘社长、副社长及部长者请认真阅读社团章程中的职责要求; 网址：——校德育处——心理健康; 撰写竞聘稿，参加竞聘演讲； 走进心理健康课 “世界卫生组织” 不仅指一个人没有疾病，而是指一个人生理上、心理上和社会适应性上的完好状态。 生理健康与心理健康相互影响； 社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。 心理健康： 指人们能够以积极有效的心理活动、平稳正常的心理状态对待当前或者发生着的客观现实以及自我内环境具有良好的适应功能 ； 心理健康标准 能充分了解自己，并有恰当估价自己的能力； 有充分的自我安全感； 生活理想切合实际； 不脱离周围现实环境； 能保持人格的完整与和谐； 善于从生活中学习； 能保持良好的人际关系； 能适度地宣泄情绪和控制情绪； 在符合团体要求的前提下，能有限度地发挥个性； 在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个人的基本需求。 探索生命线 勾画生命树 在右下角分别写下：班级，姓名 生命线（正面）：回忆自有记忆以来，你认为对自己的成长有影响的事（好事和坏事），横轴表示发生这件事的时间，即在你几岁的时候，竖轴表示这件事对你的情绪的影响； 生命树（反面）：画一棵树，可以根据自己的喜好添加其它的景色，但不可以是火柴树； * * Add you title 心理剧 校园“心灵阳光使者”成长计划 ——美国心理学家马斯洛（1951）