心理健康教育活动设计与实施技术方案.ppt

 心理健康教育活动 设计与实施 胡文宇 心理工作对教师的要求： 健康的人格 人本精神 必要的专业知识和技能 不断追求自我成长的理念 开放性 一、学校心理教育的目标是什么 提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。 使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质； --------中小学心理健康教育指导纲要 二、心理教师可以做些什么？ 心理健康教育宣传 开展学校学生发展性工作 （例如：心理选修课） 心理健康教育科研 教师心理素质的提高和优化工作 心理辅导与咨询 “三个打鱼人” 三、学校心理健康教育活动有哪些形式（发展层面） 第一：常规活动： 晨会、班团队活动、科技文体活动、 社会实践、学校特色传统活动 晨会: 关 爱 心 灵-----关注心理健康 走 进 阳 光 地 带----- 介绍心理咨询室的功能 班团队活动：主题班会 科技文体活动： 发明创造-----创造性思维 体育竞赛-----合作与竞争，社会适应性 社团活动-----个人社会化 关注其中的心理教育元素 第二：心理健康教育专题活动： 专题心理剧表演----- 亲子关系、同伴关系、师生关系 专题沙龙----- 异性交往、学习策略、学业与社会活动 心理游戏----- 信任游戏、团队建设游戏 体验活动----- 护蛋行动、和父母互相写一封信、 给未来的自己一封信 艺术创作----- 使用各种媒材制作主题作品 第三、心理健康教育活动课： 在一定的时间和空间里，创设条件让学生去经验，感受，训练，以达到提高心理素质的目的。 心理课课程规划 总目标：培养学生良好的心理素质、 发展健全的人格、 增进其心理健康的水平。 具体目标： 1、了解自我、接纳自我。 2、认识自我的环境、学会适应环境。 3、培养学生坚强的意志和积极的人生态度，发 展健全的人格和健康的心理 4、协助学生习得良好的学习习惯、态度、策略 5、协助学生规划人生发展。 自我认识、自我体验、自我调节 自我接纳 自我肯定 自爱 自信 自尊 自我成长 我是谁？ 人格发展的8个阶段 调 节 情 绪 基于情绪ABC理论的调节情绪 基于人本主义理论的情绪调节(真诚一致、无条件正向关怀与同理心 ) 接受 允许 释放 探索 挫折情境下你的心里是什么感觉？ 你当时是怎么表达的呢？ 如果再遇到类似的情况你会有不一样的看法吗？你会用什么方式表达呢？ 认识职业世界 探索自己的职业价值观 影响自己生涯抉择的各种因素 ，抉择策略 自己的生涯期待 青春期教育 感恩教育 生命教育 挫折教育 3）步骤明确、清晰、具有可操作性， “活动环节——活动过程——设计意图”有机结合，体现心理健康教育的特点。 獾的礼物 　　 年纪好老好老的獾， 常常帮助大家。 　獾梦见， 它在没有尽头的长隧道， 不需要柺杖的向前跑了起来。 第二天早上， 狐狸带来坏消息， 獾死了。 当春天来临时， 大家聚在一起， 谈得都是獾的事情 。 青蛙告诉大家:「獾教我溜冰。 」 狐狸说：「獾教我打领带。 」 兔太太说：「獾教我做姜饼 。 」 土拨鼠对着山谷轻轻的说：「獾， 谢谢你，留下了这么好的礼物给大家。 」 关于哀伤与丧失 参观校园，我们学校里有哪些老建筑，老树木。 分享与体验：你知道他们经历了多少年的风雨了吗？校园里还有哪些老树？哪些老建筑？如果有一天老树会死去，老建筑将不复存在，对于像朋友一样陪伴我们的这些事物，你会对它说点什么？为它做一件什么事？ 使用自然的材料制作一件物品，以纪念他们 视频 “有一天树它也要死的。不过有一样东西比树更强。这就是生命。它将永存，我们大家全都是生命的一部分。” “我们死了