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《人性能达到的境界》 讲解者： 钱颖 学号：20号 主要内容： 作者简介 本书内容简介 本书优缺点 读后感悟 作者简介 本书的作者是亚伯拉罕·哈罗德·马斯洛。马斯洛出生于美国犹太移民家庭，是美国著名的社会心理家，人格理论家和比较心理学家。马斯洛是人本主义心理学的主要创始人，被称为“人本主义心理学之父”。马斯洛以人性为特征的心理学形成了心理学史上的“第三思潮”。马斯洛的主要成就是需要层次理论和自我实现理论。同是这两个理论也贯穿于全书。 马斯洛的家庭背景 马斯洛的童年是孤独和寂寞的。当时的社会，反犹太情绪非常浓烈，所以他总是遭到老师和小朋友的欺凌，并且他父母的感情不和，又使整个家庭气氛变得紧张，他父亲忙于生计无暇顾及他，而母亲总是对他大嚷大叫，所以马斯洛的童年是没有快乐的。但是马斯洛却研究人道主义真善美等这些美好的事物。我想这与马斯洛的需要层次理论是有关的，一个人越缺乏什么，他就越想追求什么。 内容介绍 本书一共有四章，可以分为两部分： 需要层次理论----第一章 探索生命的需要 第二章 创造人性的境界 自我实现理论 第三章 实现自我的价值 第四章 体验人生的幸福 需要层次理论 生理需要 安全需要 归属与爱 尊重的需要 自我实现 相对优势的关系 生理需要---基本需要 生理需要的含义很简单，我们主要讲为什么说是最基本的需要。马斯洛在书中这样说到“当一个人同时缺乏食物、安全，爱和尊重时，他对食物的需要可能是最强烈的”。以饥饿为例子说明，当我们感觉到明显的饥饿时，我们的意识几乎完全被饥饿所控制。此时，全部的能力都投入到满足饥饿的搜索活动去了。这些能力的状态几乎完全为满足饥饿这一目的所决定。感受器、 效应器、智力、记忆、习惯这一切现在可能仅限于是满足饥饿的工具。对于达到这一目的没有用处的能力则处于休眠状态或者隐藏起来。 安全的需要 对于安全需要，马斯洛在书中这样说“人们偏爱熟悉的事物，而不是陌生的事物，或者是偏爱已知的事物，而不是未知的事物，那种想用某一宗教或者世界观把宇宙中的人组成某种令人满意的、和谐的、有意义的、整体的倾向，多少也是出于对安全的需要。” 为了方便理解，以开会或者上课时坐座位为例，帮助理解。 马斯洛对安全的需要的研究放在儿童的身上，他认为儿童对安全的需要更强烈。而成年人感受到安全威胁时，可以利用各种手段来抑制它。 归属与爱的需要 我们每个人都希望有自己的朋友，将来都希望建立自己的家庭。也可以这样说，人们希望与他人有种充满深情的关系，而且当我们处于一个组织中或者团体中时，我们希望得到重视，并享有属于我们的一个位置。这都是对归属与爱的需要。 我们总说，我们一定要守住我们的根，这就是对归属的渴望。我认为对于这种需要我们现在还不能明显的感受到。等我们到了社会上，自己一个人远离家人，为自己的事业拼搏时，那会会对归属感有更深刻的体会。（北漂人，侨居者的心情） 尊重的需要 书中的解释 满足尊重需要增强人的自信，使人觉得自己是一个有价值的、有能力和有力量的人，在这个世界上有用处，所处的位置重要而且必不可少，然而这些需要一旦受挫，就会使人产生自卑、弱小、无能的感觉。 世界上的人都需要一种对他们而言稳定、牢固的高度评价，一种对于自尊、自重和来自他人的尊重的需要和欲望。 所以尊重有两层含义： 1、自重 2、他重 自我实现的需要 书中经典话语：“一位作曲家必须作曲，一位画家必须绘画，一位诗人必须写诗，