成人髋部发育不良指南-第15章和你的新髋部好好相处技术分析.doc

第15章 和你的新髋部好好相处 在做完髋部手术，尤其是髋关节置换或翻修手术后，为了让你的髋关节舒适并且良好运作，有许多注意事项值得牢记并实践。一些只要在短期内注意直到损伤的关节愈合；另外一些则是长期。为了让髋关节的使用年限尽可能地长，你需要仔细留心一些问题。感染松动（Infection loosening）和无菌性松动aseptic loosening）是最大的隐患。 医生会在术后会告知你的髋关节的活动范围的限制情况。全髋关节置换 全髋关节置换 全髋关节置换THR）后的三个月内会出现髋关节活动的限制，主要指你在活动髋关节和腿部时面临的限制，它也是一种避免出现脱位的保护机制。如果你用的是无骨水泥假体cementless prosthesis），你可以在六周左右用拐杖部分负重或用脚趾轻轻点地负重；如果你用的是骨水泥假体（cemented prosthesis），通常术后一至两天就可以完全负重了。 关节囊本来牢固地包围在关节的周围，但在手术中被切掉、损坏或缝合了，所以在术后一段时间内会比较脆弱。在这三个月时间内，你的身体需要重塑肌肉、筋和韧带的能力。 全髋关节置换 一些基本的髋关节的限制 不要弯曲髋关节使它超过90°，也不要让它接近你的身体 不要翘二郎腿/不要交叉腿（Do not cross legs） 不要让术腿超过身体的中线（Do not let your operated