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团结就是力量 团体心理咨询与治疗概述 什么是团体心理咨询与治疗 团体心理咨询与治疗是指由一位咨询员对数位咨客进行的咨询或治疗的一种方式。 团体心理咨询与治疗的目的并非只是为了时间经济，而主要是利用由众人形成的社会情境和团体成员的互动、互知、互信增进咨询和治疗效果。 团体咨询和治疗的优越性 团体是一个微型的社会，提供了一个宽松的环境，参与者愿意在其中尝试各种选择性的行为，探索自己与其他人相处的方式，学习有效的社会技巧； 团体成员之间能讨论他们彼此之间的相互察觉，察觉的反馈，使之经由别人的观点来审视自己。 团体的类型 咨询、辅导与治疗团体 结构式与非结构式团体 自助团体和支持性团体 封闭和开放式团体 咨询、辅导与治疗团体的区别 团体咨询：对象经选择组合，主要针对特定的问题或临时性适应困难，目的重在发掘个体内在的动力，促进自我察觉，排除障碍。 团体辅导：以学生的原班级为基础，重在平常教学，是教育性和预防性的。 团体治疗：再教育的过程，促进个体对现在与过去事件意识与潜意识的察觉，矫正情绪和行为障碍，促进人格的转变，提高社会适应能力。 咨询、辅导与治疗团体 团体咨询：对象是经选择组合起来的，主要是针对特定的问题或临时性适应困难，目的重在发掘个体内在的动力，完善个性的发展，促进自我察觉，以及排除成长中的障碍。 团体辅导：以学生的原班级为基础，重在平常教学，是教育性和预防性的。 团体治疗：一种再教育的过程，重在促进个体对现在与过去事件意识与潜意识的察觉，矫正情绪和行为障碍，促进人格的转变，提高个体对社会的适应能力。 结构式与非结构式团体 结构式：以某种核心主题为特征的团体，旨在帮助成员发展某种特殊的技巧，认识特定的问题，或是度过生活中困难的调适期。如学习人际交往的技巧、压力的处理，如何控制焦虑等。 非结构式：是松散的且定义不明确的，只是为了个人一般发展的团体。 自助团体和支持性团体 自助式：由具有相似情绪、生理、行为和社会问题或共同关心某个问题的人所组成，他们以一个单一的主题作为活动的核心。如体重控制团体等。其组织目的是为了共享他们的经验，相互学习，为新成员提供建议，为那些悲观失望的人提供帮助和鼓励。 支持性团体：是由专业的机构或个人来协助的团体，如帮助寡妇、鳏夫，丧失亲人者，受到暴力伤害的老人等团体。 封闭和开放式团体 前者是指一旦团体开始运行，在其预定的活动其间内不在增加新的成员； 后者是指可以容许在活动的不同其间让新的团体成员加入以替代那些离开的团员。 团体领导者的作用（1） 辨别：辨别适宜的和不适宜的参与者； 启动：引导成员不断探索新领域，着眼于有意义的工作； 目标设定：帮助成员选择并澄清他们自己的特殊目标，并确定如何能有效地实现它们； 倾听、复述与澄清：帮助成员澄清矛盾的混乱的情感。 团体领导者的作用（2） 鼓励与支持：用目光接触、体态语言等手段提供鼓励和支持。 询问：通过开放式的询问，帮助成员更专注、更深刻地体验自己的情绪。 解释：帮助当事人理解新的观点和选择方式。 面质：必要时指出成员言谈中的矛盾，鞭策成员对自己进行诚实的探查。 团体领导者的作用（3） 催化：密切注意成员的各种抗拒，鼓励成员之间开放的、坦率的、直接的交流与互动。催化一种安全的团体气氛，帮助成员实现在团体中的目标。 评价：在整个团体历程中对发生的一切给予必要的评价，引导成员如何评价自己和团体活动的方向。 团体领导者的作用（4） 回馈：对成员行为的观察和感受给予诚实的具体的、描述性的回馈，并鼓励成员给予别人回馈，使当事人感受自己是如何被人看待和评价的。 建议：适当地对成员给予必要的建议，帮助他们建立一种新的替代性的思考或行为方式。 阻止和保护：采取恰当的措施阻止团体中有破坏作用的行为，保护成员遭受团体内不必要的心身伤害和威胁。 团体领导者的作用（5） 自我表露和示范：以身作则的诚实、尊重、坦率、自信，可给成员带来良好的示范效应； 联结：促进成员把正在进行的活动与某种主题联结起来，促进成员之间的互动。 总结：帮助成员将学习到的东西运用于日常生活，如何处理团体之外遇到的问题，如何跟踪和评价以后的行为，如何寻求进一步帮助的资源等方面的建议。 团体成员的权利 知情同意的权利； 有权要求团体领导者给予指导； 有权自愿参加和自由退出团体； 有权拒绝不恰当的团体压力，如开放个人隐私，接受其他成员的建议等； 有权利用团体资源寻求自我发展。 团体成员的责任 正常地参加活动，遵守约定的纪律； 积极主动地参加活动； 愿意谈论和开放自己； 对其他成员作出积极的回应； 保守别人的秘密； 对团体的发展提出自己的需要与意见； 不给其他成员的身心造成威胁、恐吓和强制性压力。 团体成员的招募与准备 以同质性为基础招募团体成员。 筛选团体成员：筛选出那些其需要和目标与团体