体育素质练习教案(公开课).docVIP

体 育 课 教 案 备课人：杜发星 授课日期：2015年1月14日 教材 综合素质练习 场地器材 篮球场1个 教 学 目 标 知识目标：1﹑通过玩游戏的方式，使学生了解该课中所玩的游戏及认识体育游戏的魅力。 2﹑恢复学生体能；发展学生力量、速度素质及协调性。培养学生组织纪律性； 过程 教 学 内 容 手段及组织教法 练习 时间 练习 次数 开 始 部 分 一、课堂常规 1、体育委员，整队报数。 2、师生问好。 3、宣布本节课内容，揭示目标和要求。 4、安全教育并安排见习生。 准备活动 男女生各成两路纵队绕球场的边线慢跑，并且听老师的口令完成动作。 徒手操 扩胸运动，体转运动，正压腿、侧压腿、腹背运动、（4 X 8拍） 一、成八列横队集合。 组织如图一： ΟΟΟΟΟΟ × × × × × ΟΟΟΟΟΟ × × × × × ΟΟΟΟΟΟ × × × × × ΟΟΟΟΟΟ × × × × × ΟΟΟΟΟΟ × × × × × ΟΟΟΟΟΟ × × × × × ΟΟΟΟΟΟ × × × × × ΟΟΟΟΟΟ × × × × × ▲（图一） 要求：集合要求：快 齐 静 二：教法： 1、教师领跑，并带有相关口令 2、讲解法、纠错法。 要求：（1）成两路纵队（2）间隔 适中，保持队形。 教师讲解 纠错错误动作 3′ 7′ 4 × 8 拍 教学 过程 教 学 内 容 手段及组织教法 时 间 练习 次数 基 本 部 分 一﹑游戏（体能综合训练） 游戏方法：将学生分成人数相等的八组，每一组选出一名小队长，并制定相关的游戏，分别有一人，两人，三人（如背人接力，双人捆绑小腿接力，三人一组搬人接力）及团体游戏 二﹑素质练习 蛙跳（10米往返） 蛙跳：重心下去，蹬地有力，能达到一定的距离。 深蹲走练习（10米往返） 深蹲走：学生深蹲，双手抱脚踝，行进中不允许重心起来。 定点往返跑。（如3、5、7米）不同距离跑 定点往返跑：每到一个往返点要用手触摸转折线跑到位, 游戏规则：1、听到口令后排头启动，不得抢跑 2、在游戏过程中从哪失败从哪接着开始 要求：1、每一个同学积极参与游戏中 2、团体游戏有每组成员自己制定，发挥各自现象力，以达到最佳效果 教法：点评法 比赛法 组织：如图（一） 教师讲解示范 分组练习法 纠错练习法 比赛法 要求：教师示范到位 纠正规范学生动作 组织队形如下图： 12′ 13′ 1 1 1 结 束 部 分 放松活动： 肢体放松活动 双人互背抖动放松 1、组织学生成体操队形散开。 教法：讲解示范法，纠错法 要求：动作到位、协调，自然大方。 2、布置课后作业，安排学生收器材。 5′ 2—3 小结：