走进青春期初一初二级韦明坤分析.pptVIP

主讲教师:韦明坤 女孩应早用乳罩 女孩要在乳房长到茶杯盖大小时就早用乳罩。不但在运动中保护乳房，还有利血液循环。晚上睡眠时不易带乳罩. 如果自己觉得有生殖方面的问题要告诉家长或求医。 青春期是决定人一生的体格、体质和智力水平的重要时期 ，男生也要注意性器官卫生，每天都要有清洗下身的好习惯,遗精后要用温水擦洗 ；睡觉尽量采用侧卧，内衣裤要宽松。 谈一下青少年的“冒险”心理 一个让人后怕的案例《出走》 案例点评：社会阅历的肤浅，人格的不完善，对人对事的认识不够深刻，我们还没有成熟。外面的世界很精彩，外面的世界很无奈。让我们 努力学习，积极进取，增强自我防范意识，平安健康地度过青春期这一人生最关键的时期。 如何保持性心理健康？ 1、愉快接纳自己的性身份。不必为外表美与否而苦恼，要有积极向上的态度，力求以渊博的学识、动人的风度、特长和美德，来弥补形体的不足。 　 如何保持性心理健康？2、恰当的调试自己的性情感，要自尊自爱。发挥潜能，走自己的路，在学习上修养上下功夫。 如何保持性心理健康？ 3、要避免接触不健康的性信息，远离黄色、淫秽的读物和影视录像。要积极参加各种有益身心健康的活动。 除上述三点外，性心理健康标准涉及的内容还很多，如怎样尊重异性；如何遵守有关规章制度，不断提高自己思想修养和审美能力等等。总之，只要能认识自我，良好地调试自己的心情，使个人需求和社会利益达成一致，就能保持性心理健康，就能达到一个崇高的精神境界。 送你一首小诗—— “你可以！” 你改变不了天气，但你可以改变心情。 你改变不了事实，但你可以改变心态。 你改变不了过去，但你可以改变现在。 你改变不了他人，但你可以掌握自己。 分析案例 保护自己 案例 : 一男生在上学路上遇见开车人问路，他热情为之指路并听从车上人“上车带一段路”的建议，在车上就被抢了钱财。最后犯罪分子因绑架敲诈露出破绽残忍地将他杀害。 分析案例 保护自己 我们不能刻意地为了减肥而不吃有营养的食物。人是瘦了，可长高肯定要受影响。缺少营养肯定对脑细胞发育、个子的长高等有影响。 青春期的营养问题: 大个子与小个子（睡眠与长个子的关系；营养与记忆的关系；情绪与健康的关系；长胖与长高的辨证法等） 青春期的营养问题: 运动结束后用清水洗脸或用吸脂纸擦脸，及时清除脸上的灰尘和污垢，这样就不容易长小痘痘。 烤羊肉串、油脂、“垃圾”食品与青春痘的预防 。 青春期的面子问题: 　　要做到：有自我保护意识。遇事不慌，有困难懂得向有能力、信得过的成人求助。 案例： 有一位中学生贸然把通过网聊认识的社会青年带到家里，结果，不良青年把老祖母的首饰全部偷走。警惕互联网及 现代通讯设备带给我们的负面影响!!! 分析案例 保护自己 案例：本可以保住的睾丸 有一名男生在拼抢篮板球时被玩伴碰到了阴部,疼痛无比。因怕难为情而没及时去医院。结果耽误了治疗，睾丸因扭转供血不上而被摘除。 男生在平时的锻炼等活动中要注意保护自己的生殖健康。 温馨提示：出现自己不能解决的问题要及时求助，珍爱生命和健康。 生命属于人只有一次，生命是人生其他一切价值的前提，没有了生命，其他一切都无从谈起。因此，对于自己的生命，我们当知珍惜，对于他人的生命，我们当知关爱，让我们珍爱生命。 　　 友谊是青春岁月中一首难忘的歌，是年轻人生活中不可缺少的内容，纯洁无暇的友谊是冬天里的一把火，黑夜里的一盏明灯。 青春期异性交往规范: 青春期异性交往规范: 1、在集体活动中交往，增进纯洁友谊。 2、互相尊重，落落大方，举止得体， 诚挚坦率，共同进步。 3、自尊自爱，不违反习俗,不提倡男女同学个别交往。 青春期性道德规范: 遵守青春期的性规范，努力学习，不断进取，将个人的性生理、心理的需求和社会规范最大限度地统一起来。 * * 从“幼稚”的问题说起 青春期的心理发展特征 青春期营养与“面子” 关注自己的生理变化 青春、友谊、健康、平安 　　青春象一首诗，青春象一幅画，青春期是人一生最美好的时光！