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学生寒假生活指导手册 ? ? ?新 泰 市 翟 镇 中 心 小 学 学生姓名： 年级 班 ? ?? 致学生家长的一封信 尊敬的学生家长：　　您好!，孩子们盼望的寒假来临。首先感谢各位家长长期以来对学校工作的支持，同时也对孩子在本学期取得的成绩表示祝贺！过去的一年在您的支持和全体教师的共同努力下，全镇教育教学评估名列全市第一位；我校在去年的综合评估中名列全镇第一名；今年，我校教学成绩、体育、文艺汇演等活动均获一等奖。寒假是孩子们走出校门观察社会，关心家庭，学会生活，锻炼本领、增强素质的大好时机。为了让孩子们度过一个“平安、文明、健康、祥和”的寒假，请您协助我们安排好孩子的假期生活。　　一、明确放假及开学时间。根据市教育局的安排，腊月16日放假， 正月16日上午8：00正式上课。　　二、开展行孝、行雅教育。为了培养孩子的感恩之心，学校将在寒假开展感恩教育活动，要求每位学生在家必须至少做以下五件事情：（1）了解父母一天的工作，体验父母的艰辛；（2）学做一些家务，替父母分忧解难；（3）观察了解春节发生的新鲜事。(四)参与创卫活动，做一些社会实践活动。　　三、加强各学科的查漏补缺。利用寒假进行必要的休息和调整，对知识梳理和内化。合理安排假期生活，过一个有意义的寒假，督促孩子按照正常作息时间息作，避免长期通宵、熬夜等不良行为；督促孩子认真完成作业，根据孩子的实际情况与孩子一起做一个全面的分析，制定切实可行的学习计划，在完成各科作业的基础上，对薄弱学科强化训练。鼓励孩子多看健康、有益的影视节目和书刊，增长见识，开阔眼界。　　四、引导孩子正确认识社会。寒假期间，家长要帮助孩子正确认识一些社会现象，以便形成正确的积极向上的世界观和人生观。在家长的指导下，参加“大手拉小手，共建美丽新泰”创建卫生城活动，增强孩子的社会责任感。　　五、重视法纪和安全教育。寒假里，孩子当然会外出玩耍，但应注意以下几点：一是教育孩子远离营业性网吧、游戏机室、歌舞厅等不安全场所；二是教育孩子文明上网，坚决拒绝色情、反动、恐怖等不健康网站；三是严禁孩子吸烟、饮酒、赌博，严禁孩子接触毒品；四是教育孩子不与不良人员来往；五是增强孩子防盗、防骗意识，提高自我保护能力。加强寒假安全教育，重点是出行和交通安全、防火、滑冰安全、用电安全、防流感与饮食安全等，让孩子过一个愉快、文明而有意义的寒假。　为了您孩子的生命安全和健康成长，过上一个祥和的年假，恳请得到您的配合与支持！谢谢！最后祝各位家长新年快乐，万事如意！ 阅读后，学生家长签名。 学生家长： 写给孩子们的话 亲爱的同学们： 你们好！暑假是同学们最开心、最快乐的日子，是锻炼身体、拓展知识、培养能力的有利时期。如何度过一个快乐、安全而有意义的暑假呢？希望同学们做好以下几方面，通过丰富多彩的活动，增知识、长才干、明事理，不虚度假期的每一天。 1、养成良好习惯，时刻牢记“安全” 假期中，同学们要继续培养自己良好的行为习惯，如孝敬父母，礼貌待人，按时作息，勤加锻炼，认真学习，分担家务等，按照假期生活指导手册中 “良好习惯我培养”中的要求去做，严格要求自己，做自理自立的文明小学生。 同学们还要时刻牢记“安全”两字，不忘班主任老师的教导，听爸爸妈妈的话，提高安全防范意识和自护能力，力争做到“快快乐乐回家去，平平安安返校来”。 2、每天保证营养平衡、合理膳食。 ????? 小朋友正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、平衡合理的膳食能够促进儿童的生长发育，暑假天热，孩子的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭日常饮食，提高孩子的食欲。另外，还要培养孩子良好的饮食习惯，如：定时、定量、不挑食，专心吃饭，每天保证平衡、合理的营养。 ?3、保证有充足的睡眠时间。?? ????? 能够帮助幼儿尽快恢复体力，促进机体的健康成长。暑期，由于没有像学校里有严格的作息时间，有的孩子改变了以前作息时间，经常因为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，因人而异，制定长期或短期的目标。培养孩子按时入睡、按时起床的好习惯，在睡前不要进行活动量较大的游戏活动。? ?4、体育锻炼与学习相结合，做到学习、娱乐两不误。 ???? 适量的体育活动，能够增强体质，促进学生的身体发育，孩子在运动中情绪愉快，增加食欲。同时，家长也要让孩子每天抽空静下来，学习功课。这需要家长的监督提醒，做到动静交替，学习、娱乐两不误，以更充沛的精力迎接新学期的到来。 ?5、培养良好的兴趣，丰富业余生活。 ???? 根据自己的喜好，有针对性地参加各类兴趣班