两战模式及其应用(简约版).pptVIP

三、临战训练工作要求 实践中，由于竞技运动的竞赛项目、竞赛赛制、竞赛性质和竞赛目的并不相同，因此竞赛特征不尽相同。除少数项目只进行一轮竞赛决定胜负结果外，多少项目需要进行若干轮次的比赛才能决出胜负。因此，多数项目的比赛特征具有战役性特征。单场式竞赛具有战斗性特征。其中，淘汰赛、分组赛和循环赛的比赛属于战役性的比赛。战役性赛事最大的特征之一是两赛之间有一定间隔的间歇或间隔时间。 我们必须按照赛程严格制订赛间训练计划。通常， 赛间训练的基本任务是：恢复机能、保持素质、熟悉技术、完善战术、强化心理、增强智能。 赛间训练的主要任务是：促进最佳竞技状态的形成与保持，直至取得理想成绩。 下面我们主要根据项群分类，着重介绍不同类别项目赛间训练的基本要求。 * （一）体能主导类项群赛间训练 体能主导类项群的赛间比赛主要是指赛事之间的训练。由于体能主导类项目竞赛制度和项目性质的决定，相对来说，赛间训练的安排并不复杂。主要赛间后训练的基本安排如下： 1. 快速力量性项目的赛间训练安排 快速力量性项目主要是田径项目的短跑类、短跳类、投掷类和举重项目等。这类项目赛制和赛程都有一个共同特点，即，赛事集中、赛点固定、间隔很短。从赛制角度上看，这类项目可分两类，一类是无需经过预赛、复赛阶段，直接通过决赛排出名次（例如举重项目）；一类是必须经过