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智课网IELTS备考资料 备考雅思听力如何缓解紧张心理   很多人头疼 雅思 听力，觉得考试难度大，而且在考试中很容易心理紧张，感觉都好像没听懂一样。这里智课教育小编建议大家，一定要在心理上过关，才能更好地准备知识内容。下面就为大家整理了摆脱心理紧张的方法，希望大家能够借鉴。  首先：克服 雅思听力 紧张心理在于“有备而来”  在听之前要做好充分准备，雅思听力考试中要求学生边听边答题，所以听之前的准备工作很重要，要先了解答题要求，看清例题，明确题型，这样才能准确的回答问题  其次：克服雅思听力紧张心理在于“协调配合”  提高听题的效率，要求考生在听，读，写时要紧密配合，滤除不相关的内容，减轻听力负担。在卷面上应该尽量用自己能够辨别的缩写???号或速记符号，在保证准确度的前提下提高速度，因为在写答案的同时还要继续听题，做到手，眼，耳协调一致。考生在将答案誊写在答题纸上时要保证拼写和语法的正确，如有错误也要相应扣分。  第三：克服雅思听力紧张心理在于“提高速度”  充分快速的阅览试题和选项，找提示，标出关键词和关联词，以确定它的主题或意图，了解自己将要回答什么样问题，预测出相关的答案，预测是为了更准确的找到答案，使你在听题过程中更为主动，高效率的预览和准确的预测对考