宝宝不爱吃饭是困扰很多妈妈的一个难题.docVIP

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  • 2016-06-19 发布于河南
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宝宝不爱吃饭是困扰很多妈妈的一个难题.doc

宝宝不爱吃饭是困扰很多妈妈的一个难题,每次端着个碗跟在宝宝后面可宝宝就是不吃,这可怎么办?今天给大家分享的是37种米饭新做法,让宝宝爱上吃饭!       一、辣白菜炒饭?     1.辣白菜切碎,豆芽洗净控干。     2.锅里热油,葱姜炝锅。放入辣白菜和豆芽翻炒几下。?     3.倒入打散的冷饭,翻炒均匀即可。根据辣白菜的咸度适当放盐       二、水果饭     材料:大米糯米1:1,菠萝两片,猕猴桃一片,大红枣,葡萄干,枸杞子,莲子。     做法:     葡萄干,枸杞子,红枣,莲子,分别浸泡稍软。     大米糯米加水蒸成干饭。加少许白砂糖拌匀,晾凉。     菠萝横切1cm左右的片,浸盐水。猕猴桃切片,用心形饼干模刻出心形。菠萝片中间刻心形,套住心形猕猴桃。铺在碗底,周围别上切好的红枣丝。     铺一层大米,摆一片菠萝,周围交替摆上一圈葡萄干,枸杞子,莲子。上面再铺一层大米。压实。上锅蒸10分钟即可(或者,可以用任何你喜欢的水果,摆成任何你喜欢的形状)       三、清香炒饭     原料:鸡蛋、胡萝卜、莴笋、甜玉米粒、火腿、葱花、剩米饭。     调料:油、盐。     做法:     1.胡萝卜、莴笋去皮切丁;火腿切丁;甜玉米粒沥干水分;     2.鸡蛋打散,加入几滴水和料酒搅匀,入油锅中炒散后盛出;     3.锅入油,下入葱花和胡萝卜,炒至胡萝卜变色

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