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投掷垒球Ppt田益ppt课件.ppt
投掷垒球（侧向） 黄州区实验小学 田益 使学生更熟练的掌握侧向投掷垒球的基本技术。 发展学生的投掷能力、下肢力量及身体的协调性。 提高学生的安全意识，发扬学生顽强拼搏的精神。 要求：学生注意力集中，认真练习。 队列队形 1、依次报数 2、向左右后转走 准备活动 1、慢跑 2、徒手操（四八呼）1-7节 投掷垒球（侧向） 方法： 侧对投掷方向左脚在前，右脚在后，右手持球于肩上，肘关节抬起稍低于肩，左手轻轻扶球，推球时身体右转，左肩对投掷方向，右腿弯曲，重心后移落在右脚上，然后右脚蹲地向左转体，挺胸，同时用力将球向前上方推出。 难点：蹲地用力，出手迅速。 要求：连贯协调，注意安全。 1.教师讲解完整示范,提出练习方法及重难点 2.引导学生徒手做练习 3.学生持球投过一定高度 4.学生分组进行投掷练习 5.老师提出不足之处并纠正 6.择优生表演一次 7.学生再次练习 8.点评、小结 组织： 跳 球 接 力 方法： 将球放在指定位置，学生站在距球2米处对面站好，教师发令后，第一排学生迅速单脚依次跳过前面的球后换跳回，拍后一人的手，依次进行，先跳完的队为胜。 规则：必须换脚跳回 教法： 1.教师示范、讲解动作要领提出重难点 2.请一学生示范 3.提出游戏规则 4.学生练习一次 5.游戏比赛 6.讲评、小结 要求：团结协作、听从指挥 一、放松活动 二、课堂小结 三、收拾器材 四、下课 thanks
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