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运动员科学选材的原理与方法 连云港市体育运动学校 史庆磊 竞技体育 竞技体育的构成 竞技体育组成部分间相互关系 什么是运动员选材 为什么要进行运动员选材 如何进行运动员选材 运动员选材是指根据各运动项目的特点和规律， 以科学的测试和预测方法，从众多的儿童少年和竞技后 备人才中，准确地选拔出那些在先天和后天条件方面均 较去年优越的运动人才。 运动员成长过程中的选材 ◆运动员早期选材： ◆优秀运动员选材： 运动员早期选材、优秀运动员选材都必须在科学的测试基础上，进行科学评价和科学的预测。 运动员科学选材的任务 ☆选材必须与育才密切结合 我国运动员选材研究情况 上世纪70年代未始用了十几年的时间对运动员选材进行了多学科、多方位科学研究，92年发表了研究成果--《运动员科学选材》，涉及14个项目。之后几年各省市也相继根据本地情况制定了适合本地域的选材标准。 目前，国家正在制定“国家高水平运动员选材标准”。我国优势项目标准基本完成。 中、初级选材标准研究基本处于停滞状态。未能形成完整体系。 遗传学 生物学 运动训练学 （一）遗传与选材 运动能力的遗传 研究认为具有卓越运动才能的亲代，除极端个体外，其亲代中50%的人会具有优秀的运动才能，而且还有可能超过亲代个体，亲缘越近，可能性越大。因此要重视亲代运动经历。如家系调查 △遗传有显性遗传和隐性遗传之分，也可能隔代遗传 △显性遗传往往也要到生长发育到一定年龄段才能表现出来 △由于基因突变和重组变异，运动能力也会发生变异，可能优 化变异也可能劣性变异 运动能力的遗传度 △遗传度是指某一个特定性状在总的变异中,有多少比例决定于遗传,有多大比例决定于环境因素,一般有百分率表示. △以遗传为主决定的性状,遗传度越大,以环境因素为主的遗传度就小. △对遗传度高的性状,选材时应严格挑选,要训练中按生长发育规律,利用其敏感期着重抢先诱导和发展. △对遗传度低的性状可以适当放宽.但对该性状发展最快的敏感期还不能充分表现,就应从严审定. □主要指标的遗传度 运动素质 反应速度 75% 动作速度 50% 绝对力量 35% 相对力量 64% 无氧耐力 85% 有氧耐力 70% 柔韧性 70% 智力与个性 智力 70% 意志坚韧 77% 柔顺性 91% 运动冲动 90% (二)生长发育与选材 生长发育的一般规律 △生长发育的波浪性和阶段性 第一突增期 出生后1---2年 第二突增期 男 12—14岁(13岁为突增高峰年) (青春发育前期) 女10—12岁(11岁为突增高峰年) 青春发育中后期 男15岁(首次遗精)以后 (性成熟期) 女13岁(月经初潮)以后 △生长发育的不均衡性 1、身体形态的生长发育规律 头尾律（第一突增期）大脑最先发育 向心律（第二突增期）7岁后，足→小腿→下肢→手→上肢→躯干 10岁前骨骼发育快于肌肉的发育（肢体长度的增长＞宽度、围度的增长。 10岁后，反之 2、运动素质自然增长的次序 神经系统→淋巴系统→运动系统→呼吸系统 →循环系统→泌尿系统→生殖系统 发育程度 早发育（早熟型）生物年龄＞生活年龄一年发上 正常发育（正常型）生物年龄生活年龄基本相符，在±1年 之间 晚发育（晚熟型）生物年龄＜生活年龄一年发上 ○用骨龄法评价发育程度 ○用第二性征出现顺序评价发育程度 ○用阴毛、睾丸、乳房分度法推测骨龄、评价发育类型 青春期发育高潮持续时间 在发育高潮阶段，运动能力自然增长，因此发育高潮持续时间越长，运动能的自然增长也就更加充分，如再加上科学训练的诱导与促进，则更能表现自己的全部优势，最终创造优异的运动成绩。 发育高潮持续时间 正常--- 3 个生活年龄中跨过4个骨龄年 缩短----2个或更少生活年龄跨过4个骨龄年 延长----4个生活年龄跨过4个骨龄年或更少 青春发育期的分型对成材的影响 ★运动员选材指标必须突出专项特点，尽量选择与专项成绩关系密切，对专项成绩影响和作用大的指标，即典型指标 ★必须注重能够反映运动潜力受遗传因素影响相对更大的指标 初、中级选材常用指标 形态指标 身高 男孩身高=59.699+0.419×父高+0.265×母