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高原疾病防治知识 高原环境特点 1、缺氧 拉萨地区（3650米）的氧含量约为平原地区的60-70%； 那曲地区（4700米）的氧含量约为平原地区的50%； 随着海拔升高氧含量逐渐下降。 2、寒冷、昼夜温差大 3、干燥、风沙大 4、日照强烈 由高原特殊的环境特点导致不同类型高原疾病的发生。 由缺氧导致的疾病 即高原病，高山病： 指人体暴露在3000米以上高原地区，低氧环境对机体造成急性或慢性的损伤,由此引发的一系列高原不适应综合症。 急性高原病 （一）急性高原反应 初入海拔3000m以上地区，大多数人都可出现高原反应症状； 表现： 头痛、头晕、失眠、多梦、记忆力和思维能力减退； 轻微活动后即感胸闷、气短、心悸； 食欲减退、恶心、呕吐； 可伴有口唇紫绀； 一般在第1—2天症状明显，以后减轻，一周左右消失；少数人症状加重，发展为高原肺水肿或高原脑水肿。 注意事项 1、适度的高原反应是正常的，如适度的头昏、恶心、胸闷、失眠、多梦等，不必惊慌；经吸氧及卧床休息基本能够缓解。 2、需要引起警惕的情况： 剧烈头痛、嗜睡 频繁呕吐 频繁咳嗽、痰多 胸闷、心慌症状持续超过24-48小时无明显缓解 （二）高原肺水肿 急性高原重症之一，可由劳累、寒冷、上呼吸道感染、剧烈活动等诱发； 表现：呼吸困难、紫绀、咳白色或粉红色痰，端坐呼吸，肺有痰鸣音和湿罗音，胸部X线检查见肺野有不