寻找教育的幸福,追寻教育的梦想与激情——通许之行的典型发言精要.doc

王三阳老师：做幸福 的 老师 幸福是一种感觉，是内心欲求得到（或部分得到）满足时的感觉。与相貌的美丑、财富的多寡没有正的相关关系。 人的“感觉”很重要，因为感觉具有“来得容易去得快”的特质，一旦没有感觉，即便你给他(她)黄金万两、香车美女(帅哥)，他(她)可能也会无动于衷，这在青年恋爱中颇为常见。 如果你具备以下任意三条以上，你就可以知道自己幸福的感觉是什么了。（一）心里有人（二）眼里有事 (三) 嘴里有话 (四) 手里有活 (五) 脸上有笑 （一）天生我材必有用1、善于发现自己 2、不断提升自己 3、勇于超越自己 （二）微笑面对每一天 微笑，是世界上最最灿烂美丽的花朵； 微笑，是世界上最最意境悠远的诗歌； 微笑，是世界上最最沁人心脾的蜜汁； 微笑，是世界上最最动人心魄的韵律； 微笑，是一门学问，是一种技巧，是一种艺术。 （三）世事洞明皆学问 （四）人生本该是如此 心理快乐六法 （一）精神胜利法 ? 这是一种有益身心健康的心埋防卫机制。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因经济上得不到合理的对待而伤感时，在你无端遭到人身攻击时或不公正的评价而气恼时，在你因生理缺陷遭到嘲笑而寡欢时，你不防用阿Q精神调适一下你失衡的心理，营造一个祥和、豁达、坦然的心理氛围。 （二）难得糊涂法 ?? 这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则的问题上糊涂一下。无疑能提高心理承受的率值。避免不必要的精神痛苦和心理困惑。有这层保护膜，会使你处惊不扰乱，遇烦恼不忧，以恬淡平和的心境对待各种生活的紧张事件。 （三）随遇而安法 ? 这是心理防卫机制中一种心理的合理反应。培养自己适应各种环境的能力。古人云：“吃亏是福”……生老病死，天灾人祸都会不期而至，用随遇而安的心境去对待生活，你将拥有一片宁静清新的心灵天地。 （四）幽默人生法 这是心理环境的“空调器”。当你受到挫折或处于尴尬紧张的境况时，可用幽默化解困境，维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑济，它能使沉重的心境变得豁达、开朗。 宣泄积郁法 心理学家认为，宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。你悲伤忧郁时不防与异性朋友倾诉；也可以进行一项你所喜爱的运动；或在空旷的原野上大声喊叫，即能呼吸新鲜空气，又能宣泄积郁。 （六）音乐冥想法 当你出现焦虑、忧郁、紧张等不良心理情绪时不防试着做一次“心理按摩”――音乐 冥逛“维也纳森林”、坐邮递马车…… 郑立平老师：成长着的教师才幸福 要给学生一个美好的未来，教师自己先对未来信心满怀。 凡是不能自我发展，自我培养和自我教育的人，也就不能发展、培养和教育别人。要发展学生，先发展自己！ 追问八个问题： 你是为学生，还是为校长工作？是为了自己，还是为了兴趣？ 归根结底是为了自己！很实在！ 2、你是着眼于当下谋算自我，还是着眼于未来规划人生呢？ 3、在人生旅途上，你是一个纯粹的生命消费者，还是一个不断为自己生命增值的人？ 4、你是事事等待领导安排，还是像机敏的猎豹一样，总是主动出击寻找机会？ 5、遇到困难，你是以抱怨和牢骚来应对，还是以积极的心态去化解？ 牢骚满腹的人做事成功率最低！怨天尤人的人幸福感指数最低！ 6、你是把工作当作课题来研究，还是把工作当作“收租”来对待？ 痛苦忍受和快乐承受是天壤之别的境界！ 7、对于一个目标，你是只有短时的热情，还是保持永久的激情？ 心在那儿，梦在那儿，成功就在那儿。 8、你是人云亦云，还是坚持自己的特色或品牌？ 二、突破六个思维 局限一：把原因归咎于不太喜欢 喜欢不是问题，不喜欢的事情，照样也能做得很出色。 局限二：把原因归咎于基础较弱 局限三：把原因归咎于工作或自我的缺点。 缺点不是问题，我们眼中的许多所谓缺点，或许正是你的美丽之处。 局限四；把原因归咎于年龄偏大 局限五：把原因归咎于缺乏研究经验。 局限六：把原因归咎于曾经失败。 专业化的成长的六大工程。 1、教师成长的“一号工程”。 启动高端对话 寻求名师引领 2、成长的“二号工程”： 自觉调适心理 强化团队意识 3、成长的“三号工程” 培养科研意识　　潜心“草根课题” 4、成长的“四号工程”： 让读书成为习惯 使人生洋溢书香 5、成长的“五号工程”： 积极外出学习、开阔教育视野 6、成长的“六号工程”： 做好职业生涯规划　不断提升人生价值 7、成长的“七号工程”： 用写作完善思考 让反思成为常态 8、成长的“