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脚尖传球和脚后跟传球技术,综合复习踢球球技术
科目 足球 授课时间 20 年 月 日 授课地点 校足球场 课次 第 次 班级 人数 任课教师 柴渊 课题 介绍脚尖传球和脚后跟踢球技术,综合复习踢球球技术 教务科意见 课
的
任
务 复习脚背外侧踢定位球。
讲授脚尖传球和脚后跟传球技术
通过本节课的学习,能够较对脚尖踢球和脚后跟踢球技术有初步的认识。
4、 综合复习所有踢球技术。 场地器材 足球场地一块 足球 个 开
始
部
分 学生考勤 应到 人; 实到 人; 请假 人; 旷课 人; 迟到 人 (1)班级体育委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好。
(2)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,安排好见习生的活动。
(3)进行安全教育。 陕西省榆林体育运动学校专业技术课教案
课的部分 时
间 教 学 内 容 各项时间 运动负荷 组 织 教 法 次数 时间 强度 准备部分 (一)全班排成二路纵队绕足球场慢跑2圈。
(二)球类活动游戏斗猴
(三)进行准备活动:
1、伸展运动 2、扩胸运动
3、扩胸运动 4、体侧运动
5、体转运动 6、全身运动
7、跳跃运动 8、整理运动
所有同学围成一个圈,相互间隔1米,其中两个同学(A、B同学)出列进入圈中,其他同学相互传球(第一次传球A、B同学不能断球),圈中A、B同学想方设法断下球。要求传球同学尽量传地滚球,球的高度不得高于膝关节,传球方向准确,力度合理。圈中A、B同学要反应灵敏,动作敏捷,注意封锁传球路线,传球10次后A同学如果不能断球则做十个俯卧撑,做完继续断球。如果球被A同学断下,则最后一个接触球的同学替换A同学。如果球被B同学断下,则最后一个接触球的同学替换B同学. 基本部分 根据踢球技术动作五个环节(1、助跑;2、支撑脚站位;3、踢球腿摆动;4、脚触球;5、随前动作)复习脚背外侧踢球技术
介绍脚尖踢球和脚后跟踢球技术 要求学生认真、严肃、注意力要集中听讲。
组织形式:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
▲
教师做正面、侧面、和背面示范 课的部分 时
间 教 学 内 容 各项时间 运动负荷 组 织 教 法 次数 时间 强度 基本部分 脚尖踢球:是利用脚尖部位接触球的一种踢球方法。由于脚尖踢球出球异常迅速,而且可以借助踢球腿伸展的最大长度,因此脚尖踢球多用于踢那些距离身体较远的用正常脚法无法踢到的球。
脚后跟踢球:是利用脚后跟接触球的一种踢球方法,由于受人体解剖结构特点的制约,决定了这种踢球方法产生的力量小,但由于其出球的方向向后,故有较强的隐蔽性和突然性。比赛中多用于短距离的变
课的部分 时
间 教 学 内 容 各项时间 运动负荷 组 织 教 法 次数 时间 强度 基本部分 相传球和交叉掩护配合时的隐蔽传球等。
综合复习踢球技术:
分成两组在指定的区域内相距10——15米自由运用各种脚法进行踢球练习。
老师观察每一位学生,在练习的过程中指出错误动作,及时给于改正。
分成两组,在简单介绍比赛规则以后进行足球比赛,比赛前老师要强调需要注意的事项 ●——————△
●——————△
●——————△
●——————△
●——————△
●——————△
☆
足球比赛
课的部分 时
间 教 学 内 容 各项时间 运动负荷 组 织 教 法 次数 时间 强度 结束部分 集合整队做放松运动
指出本次课的优缺点
宣布下次课的内容
(四) 收好器材,解散队伍 ○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
▲
教 师 课 后 小 结 学 生 课 后 作 业 布 置 利用课余时间学生自己进行各种俩人、多人或者对墙踢球技术练习
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