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什么是青春期? 青春期是指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期。 青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。 青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的的高峰。 青春期心理评析 心理学家霍林活斯认为,青春期到来之后的生理、心理变化相似于幼儿的断乳现象。幼儿断乳意味着与母亲身体的完全脱离联系。由于急剧而彻底地断绝母乳喂养,儿童陷入欲求而得不到满足的,从而给儿童带来深刻的不安。这就是人生的“第一次危机”。儿童进入青春期,意味着要从心理上摆脱对双亲的依赖。这种急剧而彻底的心理性“断乳”,也同样会给他们带来突如其来的一时不安,产生情绪上的激动和动乱,这便是人生的“第二次危机”。经过“第二次危机”之后,人们就可以逐渐步入脱离父母的监护,走向一个独立、完整人的过程。因此,他把青春期称为人生的“第二次危机”。 青春期心理 1.要求独立:对父母师长的权威产生怀疑及反叛心态,要建立自己独特的一套。 2.热爱思考:记忆力强、思维敏捷,充满理想及幻想,对人生哲学问题尤多思考。 3.勇于尝试:兴趣广泛、求知欲强、有冒险精神,但有时会出于好胜及冲动。 4.喜欢合群:要求安全感及被同辈接纳,追随潮流及崇拜偶像。 5.感情丰富:热情富有正义,易受外物感染。但情绪化,时而振奋时而消沉。 6.注重自我形象:对外貌仪表及内心在自我均十分自觉,自尊心强、自信心不足,易自卑。 7.对性感到困惑:对恋爱与异性产生憧憬,对各种性生理变化感到不知所措。 生活的压力 生理上的变化:发育是否过早?过迟? 自我形象的困扰:我是个怎样的人? 与家庭的关系:与父母的代沟如何打破? 交友的烦恼:如何获得知心的朋友? 对性的困惑:应付性冲动? 学业与考试:我能否出人头地? 前途:我要选择什么道路? 物质的诱惑:如何抗拒消费的潮流? 危险的边缘 面对上述的压力,青少年必须要作出各种选择,以决定的方向和生活方式。而一些青少年面对各种外在影响,无所适从,就会产生矛盾与冲击,甚至出现以下不良的反应: 忽略健康:基于好奇和追求成熟的心理,加上旁人的怂恿,因而尝试吸烟、饮酒、服用精神类药物甚至吸毒,摧毁自己的健康。 漠视安全:为了表现自我,加上好胜和冒险心理,于是好勇逞强驾快车,或其他危险的运动方式。 逃避现实:稍遇挫折就自怨自叹,沉溺于郁闷的情绪中。 焦虑紧张:对成败得失看得太重,结果造成心跳、失眠、焦虑紧张。 消极反叛:自暴自弃,以破坏性行为表示自己的不满与沮丧。 积极解决问题 认识及接纳自己 与人沟通 与异性的关系 消除性困惑 处理情绪问题 为前途而努力 建立自己的人生观 男性外生殖器 男性外生殖器包括阴茎及阴囊: 阴囊的主要功用是保护睾丸。睾丸置于腹腔外的阴囊,是因为腹腔内的温度太高,不利于精子的产生。 阴囊内的睾丸大小人人不同,一般与鸽子蛋大小相仿,通常左边比右边稍低。 阴茎的大小粗细与性能力及生殖能力完全没有关系。 女性青春期生理变化 对于女性,青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期。一般从13岁到18岁左右。 身体外形的变化 青春期三大变化 生理机能的增强 生殖器官发育成熟 月经初潮——青春期开始的标志 身体外形的变化 生理机能的增强 身体各脏器功能趋向成熟。 生殖器官发育成熟 生殖系统发育成熟。婴儿出生后至8~9岁前,虽然内外生殖器有男女之别,但因男女性腺功能皆处于被抑制的状态,体内性激素浓度也皆十分低落,虽然身高、体重增长很快,但无性别差异。进入青春期,机体下丘脑一垂体一卵巢系统形成。卵巢开始分泌雌激素及少量雄激素,排卵后分泌孕激素。 第二性征 第二性征:是指除生殖器官以外,女性所特有的征象。 在青春期时,女孩的音调变高,乳房丰满而隆起,出现腋毛及阴毛,平均出现年龄在11岁左右(范围为9~12岁)。女孩的第二性征逐渐发育,主要表现在双侧乳房开始隆起,乳头逐渐增大,色素逐渐加深;外阴及腋窝部开始出现阴毛及腋毛,骨盆横径的发育大于前后径的发育,胸、肩部的皮下脂肪更多,显现了女性特有的体态。 女孩第二性征从开始出现至发育完成,大约需4年时间(范围1.5~6年)。 初潮 女性月经初潮多在青春发育期出现,一般年龄为12~18岁。极少数少于10岁或迟于18岁才来月经。女性首次月经来潮被称为初潮,这是青春期开始最显著的标志。女性为什么会来月经呢? 月经的周期一般为28~30天,每次来潮的经期为3~7天,出血量为30~60毫升。但是有些少女月经无规律时,有时2~3天来一次,有时一个月来2次,有的甚至几个月不来,有的出血量太多,有的出血量
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