人际关系案例定稿2.docVIP

【第一章】 1.你会向小赵提什么咨询建议 小赵通过朋友介绍认识了现在的恋人，交往一段时间以后，两个人经常吵架。小赵感到痛苦不安，又舍不得放弃这段感情，因此他到健康研究所做了一次心理咨询，求知两个人未来的发展。 咨询师解答：这是由于两个人之间缺少了解、沟通方式不良、性格冲突等原因导致问题的发生。男方生性喜好自由，对于如何处理感情问题缺乏经验，而女方心思细腻、敏感，又不善表达，双方没有理解对方的心理和真实想法，导致感情缺乏稳固性。 咨询师给出的咨询建议小赵按要求做了。结果近期一段时间，两人良好地进行了沟通，化解了小事的积怨，未来两人走向婚姻的可能性很大，双方父母也非常支持。 我们可以看到：在交往中，女性要消除疑似心理，男性应加强对自己的约束，把精力投入到实际生活中来，两人才能幸福美满。 问题：如果你是咨询师，你会向小赵提什么建议？ 2.如何搞好人际关系 来访者：我这个人生性好强，不知道为什么，总是搞不好人际关系，我想这里面肯定有什么原因，因此想请教一下如何才能搞好人际关系。 咨询师：人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系，对我们的工作、生活及心理健康都有不良的影响。在现实社会中，由于人的性格、禀赋、生活背景及目的等的不同而在思想上产生了一定隔阂，这是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不来，那就不正常了，需要作自我调整并加以改变。看来您的情况属于后一种。 人依据年龄、性别、职业、职位、所处环境等情况而扮演着不同的社会角色。在与人接触时，不同的角色有着不同的行为规范，所以，在和不同的人相处时，有不同的要求和技巧。 咨询师：要与同事相处好，有几条建议：①要处处替他人着想，切忌自我中心；②要胸襟豁达、善于接受别人及自己；③要掌握与同事交谈的技巧…… 你还有哪些更好的建议呢？ 3.为人际关系苦恼的女孩 本案例中的来访者为20岁刚刚参加工作的女性，大学本科学历。主诉由于和同事关系不好而来咨询，这是咨访双方刚刚进入咨询关系不久后的咨询片段。 来访者：老师，我觉得您对我特别好，特别关心我，又温柔，就像是妈妈一样。 咨询师：你说觉得我像你妈妈一样…… 来访者(打断咨询师的话)：不是，我是觉得您就像小说里写的那些好妈妈一样，我一直都特别希望能有一个这样的妈妈，可是……(低下头，不语) 咨询师(等待了一小会后)：你的妈妈是什么样的，能不能和我说说呢？ 来访者：她就喜欢管我，我干什么都得跟她汇报，她都要插手，从小就是这样。 咨询师：能不能具体地说说她是怎么管你的？ 来访者：具体的……反正她一直都是这样啊，所有事!……具体的我也不想说了，反正我总是想，我要是能有个小说里说的那种好妈妈就好了，就像您一样。 咨询师：我能明白你的感受，我明白回忆过去、把它表述出来可能会让你很痛苦。但是我确实很想帮助你，我想如果你能和我分享一下发生过什么事，我会更加了解你的感受的。 来访者：比如说我都上了班了，她还要求我每天9点钟就必须回家，同事们下班一起出去玩、去吃饭，我都从来不敢参加。她还总说自己是关心我、担心我，我看她根本就是想管住我、拴住我、限制我的自由! 问题：如果你是咨询师，你将如何回答来访者的问题？ 4.宽容有度 忍让宽容是中国人的传统美德。古人有训：“得饶人处且饶人”“吃亏就是便宜”“退一步海阔天空”等，均是这种精神的体现，我们的祖辈父辈都不忘以这种精神教育儿女。但是，现在生活潮流在猛烈冲击传统伦理观念的同时，也冲击到了中国人传统的忍让哲学。那么，到底忍让宽容好还是不好呢？ 很多人认为，在人与人之间的日常交往中，忍让是一种可取的人生态度。正是这种精神使我们家庭关系稳定、人际和谐。我们与家人、朋友、同事、甚至路人在不同的场合交往接触，总免不了有意见相左、磕磕碰碰的时候，只要不是原则性的问题，各自主动退让、宽以待人、少计较得失，有利于减少矛盾，维护人际间的和谐，于人于己，都是有益身心的事情。尤其是在现代社会，人们之间出现过于计较个人功利的倾向，这种宽容忍让的精神更应当加以提倡。 但是什么事情都不能太极端，宽容也要有度。我