糖尿病 绪论.pptVIP

糖尿病 要旨 何謂糖尿病？ 發生原因 診 斷 慢性併發症 ~ 控制糖尿病有賴於.... 適當飲食 規律運動 正確使用藥物 由於胰島素分泌不足或作用不良， 使身體對葡萄糖的利用能力降低， 而造成血糖升高形成糖尿病。 何謂糖尿病？ ◎ 與遺傳體質相當有關。 ◎ 其他如肥胖、情緒壓力、 懷孕、藥物、 營養失調，都會促使糖尿病發生。 ◎ 糖尿病絕對不是傳染病。 發生原因 ＊ 最典型的三多： 多吃、多喝、多尿 ＊ 體重減輕、視力衰退 ＊ 易疲倦、四肢無力 ＊ 腳部酸麻疼痛 ＊ 傷口不易癒合 ＊ 女性外陰部搔癢 症 狀 診 斷 飯 前 飯 後 正 常 ＜100 mg/dl ＜140 mg/dl 糖 尿 病 前 期 100-126 mg/dl 140-200 mg/dl 糖 尿 病 ≧ 126 mg/dl ≧ 200 mg/dl ※建議糖化血色素控制 ﹤7％ 類 型 ~ 慢性併發症 ~ 失明 腦中風 心肌梗塞 尿毒症 足部病變 控制糖尿病有賴於.... 適當飲食 3 少 少糖－冰糖、果糖、蜂蜜 都是糖，可選用代 糖替代。 少油－烹調食物改採清蒸 水煮、燉等方式。 少鹽－避免食用鹽醃漬、 調味重的加工食品。 多選高纖維食物 1 高 6 大類 均衡攝食六大類食物 適當飲食 規律運動 ＊ 可降低血糖、血脂及血壓。 ＊ 促進血液循環。 ＊ 減輕體重。 ＊ 增加心肺耐力。 ＊ 增強自信心。 好 處 ☆ 規律及永恆 ☆ ☉ 於飯後一~二小時 ☉ 每周 至少三次 每次二十~四十分鐘 規律運動 正確使用藥物 ? 藥物治療是控制糖尿病重要方法之一，應 確實依照醫師處方按時按量使用藥物，勿 自行調整。 ? 「怕依賴藥物不敢用藥，導致血糖控制不好」 比「正確使用藥物，把血糖控制好」更容易 傷害腎臟。 什麼是低血糖 通常血糖濃度低於60mg/dl時，會產生一 些低血糖的症狀，例：饑餓﹑頭暈﹑流汗﹑ 心跳加速﹑抽筋等。 有些患者的血糖由高濃度急速下降時， 雖血糖未過低，也可能產生類似症狀。 引起原因： ◇ 藥物使用過量。 ◇ 使用藥物後未進食﹑ 吃太少。 ◇ 運動過度，未補充 適當食物。 處理方法： ☆ 應立即進食容易吸 收的糖份食品。 ☆ 若未改善或病人無 法配合，應立即送 醫。 關於低血糖.... 外出時應隨身攜帶方糖、糖果、餅乾 預防併發症 ★ 足部護理 A.每天仔細檢查雙腳。 B.適當按摩，並穿棉襪 保護，注意保暖。 C.不要穿潮濕的鞋。 D.腳指甲不要剪太短。 E.避免盤腿或雙腳交叉 太久的時間。 ★ 應定期檢查，以達到 早期發現早期治療。 每次測量結果 應詳加記錄， 作為醫師調整 用藥的依據。 * *