保健按摩概述详解.pptVIP

国家职业技能鉴定培训教材保健按摩师 初级 保健按摩概述 按摩发展概况 按摩作用原理 按摩种类 按摩介质及按摩工具 保健按摩发展 一 远古至殷商时期 按摩起源于人的本能行为和劳动、生活实践。从抗击疾病的亲身体验中，总结了按摩医学 按摩术逐渐发展成一门独立的学科。 出现了“面摩”“干沐浴”等保健按摩手法 此时期保健按摩已有雏形 二 先秦至南北朝时期 先秦时期的按摩主要以医疗为主 保健按摩见于文献中“为长者折支”“药斤” 春秋战国时期的《黄帝内经》是我国第一部记述养生保健按摩的医学理论专著，是我国现存最早的医典 东汉张仲景《金匮要略》首次提到“膏摩”一词，与针灸、导引等法并列。 导引，是修炼者以自力引动肢体所作的俯仰屈伸运动(常和行气、按摩等相配合)，以锻炼形体的一种养生术，与现代的柔软体操相近似，属气功中之动功。 按摩在春秋战国之前形成，在秦汉前后盛行 三 隋唐时期 此时期是保健按摩形成了正规的体系，是按摩发展的鼎盛阶段 隋朝政府设立太医署，按摩博士是按摩学科的最高教官 唐朝的按摩科设置按摩博士、按摩师、按摩工、按摩生--------保健养生为主 四 宋金元时期 保健按摩广泛流传于民间，按摩疗法得到进一步的发展。 宋代官修《圣济总录》对按摩疗法进行了理论总结，肯定了保健按摩的补养作用。“神仙导引”是一套养生按摩套路------当时最为系统 五 明代 是按摩业重新振兴与再度沉沦的重要时期 宋代取消了按摩科在明初恢复，按摩疗法又得到重视，在1576年，按摩科再次撤销 首次出现“推拿”一词的是1576张四维《医门秘旨》，此后三向分化 1“正骨手法” 2“小儿推拿” 3保健按摩--------流传民间 六 清代 保健按摩成风气，仍被排除在正规医学领域之外，在理发行业成为传统，或者是浴室 “养生四快”：剃头、取耳、捶背、修脚 “放睡按摩术” 1840年后，中医按摩止步 七 近代 西方按摩术传入，对中西医手法交流有积极的意义。 形成多种流派：一指禅、内功等等 八 现代 新中国后，祖国医学长足发展，按摩推拿医务人员开展研究、培训、 改革开放后，按摩术的国际交流 按摩发展概况 按摩作用原理 按摩种类 按摩介质及按摩工具 按摩作用原理 一 促进气血运行 气血是构成人体的基本物质，是脏腑，经络，组织器官进行生理活动的基础。 气血调和则阳气温煦，阴精滋养，气血失和则皮肉筋骨、五脏六腑均将失去濡养。 保健按摩具有调和气血，促进气血运行的作用。通过两种途径：1 健运脾胃 2 疏通经络和加强肝的疏泄功能 二 疏通经络 经络是人体气血运行的通路，内属脏腑，外联肢节，通达表里，贯穿上下，网罗全身。 运用适当的推拿手法作用于体表，引起局部的经络反应，主要是激发和调整经气的作用，且作用于脏腑，调节机体的生理、病理状况，达到保健效果。 三 调整脏腑功能 五脏六腑的是生命活动的主要器官。通过保健按摩，对脏腑功能起着良性调整作用。 双向调节：足三里便秘，腹泻 内关心率的快慢 四 滑利关节 关节属筋骨范畴，肝主筋，肾主骨，气滞血瘀，不通则痛。 三个方面作用 1 保健手法促进气血运行，消肿祛瘀，促进新陈代谢 2 适当的手法松解粘连 3 整复手法纠正筋出槽，关节错缝 五 增强人体抗病能力 中医发病病机：“正气”与“邪气”相互斗争的过程 “正气存内，邪不可干” 实践证明，保健按摩能增强人体的抗病能力，具有扶正祛邪的作用 三个途径 1 刺激经络，直接激发、增强机体的抗病能力 2 疏通经络，调和气血，利于正气发挥其固有的作用 3 调整脏腑功能，使机体处于最佳的状态，对抗邪气。 按摩种类 按摩又称按跷、推拿，是传统医学的重要组成部分，有几千年的历史，手法不断发展，范围不断扩大。 伤科八法：摸接端提推拿按摩----?205种手法 伤科、儿科----?内外妇儿五官运动、康复、保健等。 按摩归纳总结分为：保健、康复、运动、其他按摩等 一 医疗按摩和保健按摩 区别见表 二 康复按摩 是医疗按摩的一种，又不同于医疗按摩 通过多种康复按摩手法，拔伸、牵拉、被动运动---?最大限度恢复机体功能 通过适当的心理辅导---?重新融入社会 三 运动按摩 运动者 通过按摩手法、外部物理刺激，调节运动者的心态和运动技能，提高成绩 运动保健按摩 提高竞技水平----?体育运动界 四 其他按摩 手部、足部、美容减肥按摩 国外还有旅游按摩，情景按摩，宠物按摩等 按摩发展概况 按摩作用原理 按摩种类 按摩介质及按摩工具 我国现有最早的医药著作《黄帝内经》，已有汤、酒、丸、散、饮、膏等传统剂型的制备和应用记载。经过不断地发展，现已成为祖国医学的宝贵财产。 按摩介质及按摩工具 常用按摩介质（5种） 1 粉剂 又称散剂