运动控制与运动学习解析.pptVIP

huangpeng@carm.org.cn 运动控制与运动学习 南京医科大学第一临床医学院 康复医学系 黄澎 内容 运动控制理论 运动控制的临床应用 运动学习理论 运动学习的临床应用 何为运动？ 运动 个人在特定环境中为了完成某项特定任务而产生运动 散步、走路、跑步、百米竞赛 个人 中枢神经系统运用现有及以往的信息将神经能转化为动能并使之完成有效的功能性活动。 感觉：来自身体和环境的感觉信息如何选择以达到对运动的控制 认知：我们自己的目的性、任务要求和环境因素如何影响我们的运动行为 执行：中枢神经系统如何组织各种肌肉和关节以达到协调性运动 环境 常规 喝水：杯子隔热性能、有无把手、水温、etc. 走路：平整路面、鹅卵石路面、光照充足、etc. 非常规 喝水：白酒一滴不需洒 走路：夜晚昏暗的灯光下几个小痞子在远处游荡…… 任务 稳定性 坐着喝水 灵活性 跑着喝水 操作性 跑动中去拿水瓶喝水 分解 肱三头肌、胸大肌、三角肌、背阔肌…… 翻身、肘支撑、坐起…… 组合 俯卧撑 MRP 运动控制理论 反射运动控制理论 阶梯运动控制理论 程序运动控制理论 系统运动控制理论 动态运动控制理论 生态运动控制理论 反射运动控制 反射是一切运动的基础 神经系统通过整合一连串的反射来协调复杂的运动 外周感觉刺激 反射弧 通过反馈控制来修正动作 实例 一脚踩在钉子上：保护性反射 重心向侧向转移：平衡反射