感冒的预防及治疗分析报告.ppt

11. 止咳化痰偏方：白萝卜汤 做法：白萝卜切片清炖，没加任何调料。当开水喝 饮食禁忌：感冒期间，最好少吃或者不吃海鲜跟肉以及生冷水果蔬菜，病快好的时候可以开始少量吃点鱼，肉还是最好别吃。青菜要吃熟的。（这是中医医生观点，鱼生火肉生痰） 8、止咳化痰食物 水果类： 梨：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。 柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。 苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。 甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。 荸荠：荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3-5天。 　　　　 蔬菜类： 蒜：有化痰止咳之功效。 萝卜：能化痰消胀气。 茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。 葫芦：性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。 竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。 生姜：有散寒、止呕、祛之功效。 其他： 杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。 百合：有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。 无花果：健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。 罗汉果：清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。 胖大海：有清热、润肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱(3克)，炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。 陈皮：中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效，对於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮来泡茶，加些冰糖，对於止咳化痰也有助益。 　 其他 鸭蛋：性凉味甘，能清肺热。 豆腐：有清热润燥作用，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。 紫菜：紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。 海哲皮：性温，软坚、化痰。海蜇皮(漂净)30g，鲜荸荠120g，煮服，兼治淋巴结核。 2014-9-8 * 提高免疫力 健康好身体 郑州恒基电器有限公司 * 感冒 高级公共营养师 郑勤 2014-9-8 * 感冒分类 定义：外感以风邪为主的四时不正之气或挟时疫所引起的一种外感性疾病。 一年四季均可发生，以冬春寒冷季节为多见，临床常见病。 分类：伤风、风寒感冒、风热感冒、流行性感冒 症状：发热、恶寒、头痛、身痛、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽为主要特征。 2014-9-8 * 伤风 症状：头痛、鼻塞、流涕、怕风 2014-9-8 * 风寒感冒 多见于冬春季，外感风寒所致。主要症状恶寒重、发热轻、头痛无汗、四肢酸痛、鼻塞不通、流清涕、说话声音重、咳嗽痰稀、咽痒、舌苔白、脉浮紧等症。 2014-9-8 * 风热感冒 多见于夏秋季，外感风热所致。主要症状是发热重、恶寒轻、有汗不多、头胀痛、四肢酸懒、咳嗽痰黄、咽红肿痛、口干欲饮、舌苔薄黄、脉浮数等症。 2014-9-8 * 流行性感冒 感染非时之气（时疫），病情比风热严重，并有传染性，故称。 全身中毒症状明显，常为高热，39～40℃，持续3～5天，头痛、全身疼痛常见且严重，疲乏虚弱早期出现，可持续2～3周，可以伴有鼻塞、喷嚏、咽痛，胸部不适及咳嗽常见，且程度较重，可并发支气管炎、肺炎，甚至可危及生命 2014-9-8 * 风寒感冒、风热感冒区别 风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。 *后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。? *?怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点?*?鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒? ? ?*?舌无苔或薄白苔? *?如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。 2014-9-8 * 风寒感冒、风热感冒区别 风热感冒，其起因通常是便秘，两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以是外感热邪，首先犯肺） *?喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。? *?浓涕，通常黄色? *?舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。? *?便秘? *?身热、口渴、心烦? *?脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大 2014-9-8 * 感冒西医分类 西医分类有：病菌性和病毒性感冒，常见者有鼻病毒、冠状病毒、流感和副流感病毒，少见者包括呼吸道合胞病毒、腺病毒、肠道病毒等。 2014-9-8 * 发烧体温 37.50C以上算发烧 37.50C-38.50C，低度 38.50C-39.50C，中度 3