健康教育习题集.docxVIP

1.健康的定义： 健康不仅是没有疾病和虚弱，而是一种生理、心理以及社会适应和道德方面的良好状态。 2.世界卫生组织提出的健康的十条标准 (1)精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。 (2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。 (3)善于休息，睡眠良好。 (4)应变能力强，能适应环境的各种变化。 (5)能够抵抗一般性感冒和传染病。(6)体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。 (7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。 (8)牙齿清洁，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。 (9)头发有光泽，无头屑。 (10)肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。 3. 健康的内容: 身体健康、心理健康、道德健康、社会适应良好。 4.健康包含四个层次含义--两方面： 1）身体健康-指健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常；2）心理健康-指具有同情心、责任心、自信心、爱心、情绪稳定、热爱生活，善于交往，有自控能力； 3）道德健康-最高标准是无私奉献，最低标准是不损人利已； 4）社会适应良好-能适应当时复杂的社会环境变化。 只有这四个方面都健全，才是完全健康的人 5影响健康的因素： 1）行为与生活方式因素2）生物遗传因素3）环境因素；4）医疗卫生服务因素。 6. 第一医学:临床医学 ；第二医学:预防医学；第三医学:康复医学