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- 2017-05-16 发布于贵州
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2015江苏教师招聘体育笔试核心考点
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运动系统
定义:运动系统是人类从事劳动和运动的器官。人体运动系统由骨骼、关节、及肌肉三部分组成。起保护、支持和运动的作用。骨与骨相连接,构成骨骼,赋 予人体基本形态,起着支撑作用。肌肉附着在骨骼上,在神经系统的支配下,肌肉收缩,牵动骨骼产生各种运动。这种运动是以骨骼为杠杆,关节为枢纽,肌肉为动 力来实现的。
体育锻炼对其影响:
运动系统是人们工作、劳动和运动的器官,是由肌肉、骨骼和关节所组成。运动是在中枢神经控制下产生的,边运动又强化了神经系统,使神经系统的调节更为灵敏和精确。
1、体育活动对骨骼结构与机能的影响
骨骼是人体内最坚实而又具有一定弹性的部分。由于经常的体育活动,促进了血液循环,加强了新陈代谢,使骨的结构及性能发生了变化。表现在骨密质增 厚,使骨变粗。骨小梁由于受到肌肉的牵拉和外力的作用,排列更加规则,加强了骨的坚固性。经常性的运动,韧带在骨骼上的附着部位:结节、粗隆和其他突起, 变得更粗糙明显,这有利于肌肉、韧带更牢固地附着在上面。所有这些变化都有利于骨骼承受更大的外力作用,也就是说提高了骨的抗弯、抗断和耐压的性能。经常 参加体育锻练不仅使骨变粗,还可以骨骼增长。身材的高矮是由骨骼发育成长决定的。经常运动的青少年,比同年龄的青少年,身高平均高出4—7厘米
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