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安全知识之夏季高温中暑;目录;在高温和高湿度环境中机体;二、中暑类型;二、中暑类型;二、中暑类型;3、热痉挛—由于在高温环境中,身体大量出汗,丢失大量氯化钠,使血钠过低,引起腿部、甚至四肢及全身肌肉痉挛。?;三、中暑原因:;四、中暑表现;3、重度中暑
热痉挛:大量出汗后出现肌肉痉挛,无明显体温升高;
热衰竭:出现眩晕、恶心、晕厥、心动过速、低血压,无明显中枢神经系统障碍;
多见于老人、儿童、产妇、慢性病人
此时体温正常或稍升高
日射病:在烈日的曝晒下,强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损,进而造成脑组织的充血、水肿;初始可出现剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安,继而可出现昏迷及抽搐。
热射病:高热40℃以上、中枢神经功能障碍及多脏器功能衰竭
劳力性:重体力劳动和剧烈运动者多见
表现持续出汗、心动过速、甚至横纹肌溶解、急性肾衰/肝衰/弥漫性血管内凝血/多脏器衰竭
非劳力性:好发于居住环境不良的老年人、慢性疾患者
表现为高热、无汗、中枢神经功能障碍、多脏器衰竭
;五、中暑预防1;五、中暑预防2;五、中暑预防2;3、保持充足睡眠
夏季昼长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。
充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。
最佳就寝时间是22时至23时,最佳起床时间是5时30分至6时30分。
睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。;增强营养:营养膳食应是低热量、高蛋白、高维生素A 、B1 、B2 和C。平时可多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。
备防暑药:外出时随身携带防暑药物,如人(仁)丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等。一旦出现中暑症状可及时服用。
适时查体:提倡每年暑期来临前行健康体检。凡发现有心血管系统器质性疾病、持久性高血压、溃疡病、活动性肺结核、肺气肿、肝肾疾病、甲亢、中枢神经系统器质性疾病、重病恢复期及体弱者, 要增强防护意识,不宜从事高温作业。;夏季应淡补;应对高温
关注天气预报
高温作业环境做好通风降温
可能时调整作业时间,避开高温时段
禁止具有高温作业禁忌症人员进入高温作业岗位
适当的耐热训练可提高热耐受能力---热适应
通过有意识的体育锻炼,增强人们的耐热能力,初夏时节每天早晚进行散步、跑步等至微微出汗;
在气温刚开始偏高时,尽量少用或不用电扇、空调。随着温度逐步升高,先用电扇降温,气温升高到35℃以上、室内气温超过;公司内的防暑管理措施
公司应制定并严格执行公司的《高温作业管理规定》,做好防暑降温管理措施;
提供防暑药品及盐水;各部门应密切留意防暑药品的使用情况,不足时提前向综合部申请领取补充;
供给科学合理的饮料及营养。
保证主食供应的基础上增加豆制品,肉类,蔬菜供应。尽可能地变换饮食花样,增加食欲,避免太油腻的食品摄入;
公司食堂在暑期每日供应消暑糖水。
;六、高温预警信号含义及防御指南3-1;六、高温预警信号含义及防御指南3-2;
发布标准是“24小时内最高气温将升至40℃以上”。
防御指南:
各部门按照职责采取防暑降温应急措施;
停止户外露天作业(除特殊行业外);
对老、弱、病、幼人群采取保护措施;
要特别注意防火。
;七、中暑急救之先兆/轻度中暑的急救;七、急救之重度中暑的急救;补水 意识清醒或经过降温清醒的病人可给饮清凉饮料,在补充水分时可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分,否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
促醒 病人若已失去知觉,可指掐人中、合谷等穴位,使其苏醒。若呼吸停止,应立即实施人工呼吸。
转送 对于重症中暑病人应立即送医诊治。
搬运病人时,应用担架运送,不可使患者步行,
运送途中尽可能用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部,积极进行物理降温,以保护大脑、心肺等重要脏器。
;敬请关注下期安全知识之机械篇
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