分娩时减痛的技巧解说.pptVIP

分娩时减痛的技巧 ——禹城妇幼孕妇学校 为什么那么多人选择剖宫产？ 90年代以来剖宫产率逐年上升 40~60% 70% 90%↑ ——其中近20％属无指征剖腹产 WHO倡导的剖宫产率15％ 专家认为真性难产约5%~10% 拉玛泽减痛分娩法 拉玛泽分娩法的优点 又称“心理预防自然分娩法”，其优点： 1.保障母体及胎儿健康。 2.增进夫妻感情。 3.减少药物的使用，将分娩的疼痛降低至人体可以忍受的程度。 练习“拉玛泽分娩法”的条件 舒适的环境 柔和的灯光 轻柔的音乐 愉快的情绪 眼光的定点 拉玛泽分娩减痛法的实施 孕妇怀孕满七个月 医护专业人员有计划地教导 怀孕的知识 神经肌肉控制运动 体操运动 呼吸技巧 夫妇共同参与，共同练习 ——目标：子宫收缩时，能主动的运用上述技巧， 适度的放松肌肉，减少分娩时子宫收缩引起的不适 身心放松是“秘诀” “拉玛泽分娩呼吸法”必须身心完全放松，才能发挥最好的减痛效果。 子宫收缩时，全身肌肉放松，才能让足够的氧气输送到子宫，供胎儿使用。 肌肉放松后，产妇才能集中精神运用呼吸技巧，以达到减缓疼痛的目的。 练习口令（注意力放在呼吸上） 头面部——肩颈部——腰背部——上肢、前臂、 -----手背、手掌、手指 —胸腹部——臀部、盆底-----下肢——大腿——小腿——脚趾 使用的呼吸方法 廓清式呼吸 胸式