改变心理学的40项研究第2章知觉和意识解说.pptVIP

结果和讨论 斯潘纳斯声称催眠术中有2个关键因素使人们相信催眠是一种改变了的意识状态。 一是：被试把自己的行为解释为是由别的什么东西引起的，而不是他们自己引发的，这样就会使某些动作看起来并不随意。 二是：催眠的形式让被试产生了一种期望，这种期望就促使被试以与期望相一致的方式表现某些行为。 被催眠的被试认为其行为是不随意的 被试被催眠时，主试经常要求他们做各种测试以确定是否进入了催眠状态。斯潘纳斯称这些测试常会令被试确信一些不同寻常的事情正在发生。 例子：“你的胳膊很沉重，你无法抬起他”“你的双手正被某种力量拉到了一起，而你无法将他们分开”等等 这些测试中的暗示包含了两个相关的要求： 1要求被试去做某些动作 2要求被试把这些动作解释为不随意行为。 指导语的措辞方式 在他的一项研究中，让两组被试通过诱导进入催眠状态： A组：主试给予所中行为暗示，例如：你的胳膊很轻并正在抬起。 B组：直接指导他们做同样的动作，例如：举起你的胳膊 结果： 结束后询问被试，他们的行为是不是随意的，受到暗示的哪一组被试与接受直接指导的那组被试相比，更倾向于认为自己的行为时不随意的。 此实验验证了斯潘纳斯的观点！ 运动方向产生差异 在他的一项研究中，让两组被试通过诱导进入催眠状态： A组：主试给予所中行为暗示，例如：你的胳膊很轻并正在抬起。 B组：主试给予所中行为暗示，例如：你的胳膊开始慢慢变沉。 传统催眠认为催眠中胳膊运动方向不应对反应产生任何差异。斯潘纳斯对此提出质疑。 结果： 结束后询问被试，他们的行为是不是随意的，B组比A组有更多人觉得他们的动作是不随意的。 此实验验证了斯潘纳斯的观点！并对传统催眠观点提出猛烈抨击！ 接受催眠暗示程度因人而异 用暗示催眠被试，常常要求他们去想象特定情境以便产生所要求的行为。 斯潘纳斯相信：某些人会比其他人更容易被暗示。这与传统催眠所认为的人人都可以被同程度的催眠，人人都可以运用催眠是不同的。 他的推断是，如果你高度专心于此，就无法注意到另一些信息，他发现：在要求被试评价自己对想象的场景专注度时，专注评价越高，越容易认为行为是不随意的。对催眠很敏感的人与他沉醉于诸如读书，听音乐，做白日梦等活动中的倾向密切相关。 未写实验方法，但理论再一次被证实，传统催眠惨败······ 被催眠的被试会产生某种期望 斯潘纳斯称：大多数人对催眠的认识足以使他们产生典型的催眠行为。 以下有3项研究实例，这些例子都证明人们之所以在催眠状态下做出某种特定行为，是因为他们觉得催眠就应该是那样，而不是因为催眠改变了他们的意识状态。 研究一：催眠术讲座 方法:分2组给学生做关于催眠术的讲座 A组：告诉学生胳膊僵直的感觉是在催眠过程中不由自主出现的现象 B组：不告诉学生胳膊僵直的感觉是在催眠过程中不由自主出现的现象，其余内容相同 结果： A组同学在没有任何指导语的情况下，就有人进入了不由自主地表现了这种行为，然而另一组，无人出现此种行为 此实验验证了斯潘纳斯的观点！认识按照自己对催眠的想象来行动的！ 研究二：视觉表象 方法:要求被试想象他们正在某种背景或情景下完成特定动作。 让同一被试在催眠和不催眠的情况下，分别报告视觉表象程度。 结果：被试均报告在催眠下视觉表象更强烈。 但是，如果分两组实验，一组被催眠，一组不催眠，其视觉表象的平均数值强度近乎相等。 解释：第二次实验被试没有任何东西来进行对比，第一次实验，一个被试会把两次结果进行对比。参加了两种条件的被试期望着催眠过程会带来更强烈的表象。 研究三：痛觉缺失效应 传统催眠认为在催眠状态下，人可能把疼痛从意识中分离出来，认得一部人意识感觉到疼痛，但“健忘障碍”却将这种意识隐藏起来了。 斯潘纳斯又一次对痛觉缺失的催眠性解释予以驳斥，他认为催眠师被试疼痛感的降低时他们动机和期望产生作用的结果。 痛觉缺失实验：要求被试把自己的胳膊浸入冰水中，约10S左右，会感到明显疼痛，大多被试会在1~2分钟内把手移开，而催眠状态下，时间将大大延长。 研究三：痛觉缺失效应 结论：清醒状态下的测试完成后，当被试期待着催眠状态下的测试时，他们会把痛觉缺失的效果评价很低，他们是为了给催眠状态测试结果留下提升空间。 斯潘纳斯指出，这就证明了对疼痛不敏感的催眠行为可能是由于被试需要对情景要求做出反应，而不是自动产生的一种意识分离状态。 研究发现的意义 催眠到底是什么？ 催眠真的可以改善我们的生活吗？ 睡眠的四个阶段 这四个阶段大约要经过90分钟，此后便进入快速眼动睡眠阶段，眼球开始快速