江苏省江阴市澄西中学朱国东初中体育《蹲踞式跳远》说课课件(共17张PPT)汇总.pptVIP

蹲踞式跳远说课稿 江阴市澄西中学 朱国东 2010.12.1 一、指导思想： 本课以学生为本，将学生的全面发展作为目标，贯彻“健康第一”的指导思想，以促进学生身心健康和谐发展为出发点，培养学生终身体育的意识。为全面达成五个学习领域目标，本课为学生的体育学习营造一个宽松、和谐、平等和充满生气与活力的氛围，让学生在富有情趣的环境中，带着浓厚的学习兴趣，主动、积极的参与到游戏活动中去，愉快的进行身体练习，享受游戏活动的愉悦，使学生的个性得到充分的发挥。 二、教材分析 跳跃是人类的基本活动能力之一，源于生活，与日常生活密切相关。 蹲踞式跳远的技术动作包括助跑、起跳、腾空、落地四个技术环节 ，以如何提高学生的蹲踞式跳远的成绩为主线开展教学，主要通过助跑、起跳、腾空、落地四个技术的改进提高；以及通过学生进行完整动作的练习和成绩的提高来激发学习兴趣，培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质；战胜自我，体验成功的乐趣，获得自尊和自信，促进身心健康发展。 三、学情分析 初二学生年龄都在14－15岁左右，正处于身心发展旺盛期，活泼好动，模仿能力强，但是学生体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；因此在课中为了让学生能尽快掌握动作技术，应采用了直观的、易于模仿的感性思维的体育课，来提高学生的学习兴趣，以此来达到本课的教学目标。 蹲踞式跳远的单元计划 四、教学目标及重、难点 教学目标： 1、学生能说出蹲踞式跳远的动作技术要点，及其健身价值。 2、通过学习，80%的学生能准确做出蹲踞式跳远的动作，能做到助跑快，起跳有力空中成蹲踞动作，空中身体姿势平稳，落地时上体前倾、脚跟用力平行向前蹬。 3、学生学习气氛浓，乐意接受指导，享受运动成功的乐趣。 四、教学目标及重、难点 重点：提高各环节动作技术 难点：各环节动作技术的衔接与协调 五、教法、学法 教法： 通过诱导、提示、分组教学等技术等环节，渗透学法指导。 主要采用了激发兴趣法、启迪思维法和多向交流等方法，通过教学、达到乐学、会学、持续性发展的学的目的。 五、教法、学法 学法： 本课主要以学生体验、尝试、练习为主，辅以技术运用，再加以教师的鼓励和引导，让学生由易到难，逐渐树立自信，勇敢面对挑战，逐渐体验到学习过程的艰辛和成功后的喜悦！ 六、教学步骤 导入 提问：如何提高蹲踞式跳远的运动成绩？ 四个方面：助跑： 起跳： 腾空： 落地： 辅助练习 1、弓步交换跳； 2、原地收腹跳； 3、上一步踏跳，接起跳原地动作练习； 运动处方 1、助跑：10-12步的加速跑 2、踏跳：原地上步起跳、上助跳板的踏跳练习、3-5步助跑起跳练习 3、腾空：助跳板增加腾空高度、设置橡皮筋，增加腾空高度 4、落地：原地的徒手体会练习、立定跳远进沙坑练习 七、场地器材 两个沙坑，竹杆四根，像皮筋两根，踏跳板4块。 八、教学效果预计 1、能够有效的激发学生学习的兴趣 2、预计平均心率为120-140次/分 3、练习密度为40%左右，运动负荷中等偏上 九、本课特色 1、本节课在教学设计上由浅入深，循序渐进，层次分明，将挺身式跳远动作空中动作的学习过程清晰的展现在学生面前，让学生较快地掌握技术。 2、本课突出运动主线，力求合理、紧凑、流畅。充分利用现有场地，进行学练。 * * 蹲踞式跳远考核 五 蹲踞式跳远的完整动作 三 巩固蹲踞式跳远完整动作 空中姿势和落地动作 助跑起跳和腾空步 内容 四 二 一 课次 引起动机 激发欲望 学习体验 培养能力 放松身心 教学评价 1、课堂常规、队列练习 2、慢跑、伸展性练习 3、辅助性练习：跑的专门性练习 1、听音乐进行放松 2、小结本课情况 3、布置课后作业 4、回收器材、师生再见 1、导入 2、辅助练习 3、自主探究练习 4、完整动作练习 5、成果展示 10-12步的助跑 采用起跳板， 提高腾空角度 空中完成蹲踞动作完成 上体前倾，脚跟用力前伸，平行落地