健康重要性课题.ppt

祝您健康 健康的重要性 1000000000 健康1没有了剩下的全是0 积极的健康观 没有病==健康吗？ WHO提出健康是身体上，精神上和社会适应能力上的完好状态，而不仅仅是没有疾病 健康的标准 1.有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳 2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔 3.善于休息，睡眠好。 4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 5.能够抵抗一般性感冒和传染病。  健康的标准 6.体重适当 身体匀称 站立时，头、肩、臂位置协调 7.眼睛明亮 反应敏捷 眼睑不易发炎。 8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。 9.头发有光泽，无头屑。 10.肌肉丰满，皮肤有弹性。  现代人的健康状况 健康---------------5% 亚健康------------75% 病人----------------20% 你了解自己的身体吗？ 影响身体健康的因素 毒素的侵扰 免疫力失衡 营养不均衡 毒素的影响 宿便的危害---36种毒素--------179种疾病 毒素的危害 免疫力的下降 人体的脏腑就象一部车子各脏腑协调运转才能保证人体的健康 一个脏器发生问题势必影响其他脏器 长期只知道使用不知保养势必使各脏器老化衰竭从而使免疫力下降 营养的不均衡 没有营养知识 追求口感 食物加工（1.膨化食品12月和1周;２.白面/米/糖;3.加热杀菌的牛奶长期和8周) 过早收获,便于销售. 食物储存(菠菜芦笋50-70%叶酸损失;冰冻肉类70%维生素损失) 维护健康的三道防线 慢性病：30%治疗+70%调理=100%治疗 为什么慢性病久治不愈 完整的健康从 清调补开始 清除体内毒素 调节人体机能 补充均衡营养 完美高纤乐 西莲壳的作用 含86%的膳食纤维 膳食纤维的作用 1 清理肠道 2 稳定血糖 3 降低体内血脂和胆固醇 4 促进有益菌增殖从而改善肠胃功能 沙棘的作用 有血管清道夫的美称 1 抗氧化抗衰老抗肿瘤 2养胃健脾，健脾，保肝护肾 3 降血脂降血糖降胆固醇 完美芦荟矿物晶 芦荟的作用 1促进细胞组织再生，保持肌体正常化； 2.软化血管强化心脏功能，促进血液循环； 3.增强肠胃消化功能，促进食欲和大肠蠕动； 4.分解体内有害物质及抗外部浸入的毒素； 5.可提高人体的抗癌免疫能力； 6.降低血糖和促进内分泌功能； 花粉的功效 1、增强人体综合免疫功能： 2、防衰老、美容作用： 花粉中的VE、SOD、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。 3、防治脑心血管疾病： 花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。 4、调节神经系统，促进睡眠。 5、防治前列腺疾病： 花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。 ６、调节肠胃功能： 花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌等. ７、保肝护肝： 花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。 ８、辅助治疗其他疾病： 花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。 　　蜂王浆的功效 １.蜂王浆的功效之一：增强身体的抵抗力 ２.蜂王浆的功效之二：延缓衰老 ３.蜂王浆的功效之三：生理调节 　　　（１）.对造血系统的影响 蜂王浆能增强造血系统的功能 　　　（２）.蜂王浆对血糖的影响 蜂王浆有降低动物血糖的作用所含蛋白质中的几种类胰岛素肽类有关 　　　（３）.蜂王浆能减轻主动脉硬化、降低胆固醇和血脂，并能防止肝脂肪的浸润和肝硬化 ４.蜂王浆的功效之四：促进组织再生 5．蜂王浆的功效之五：抗癌作用 6．蜂王浆的功效之六：抗菌和消炎作用 芦荟矿物晶对胃的功效 芦荟矿物晶对血液循环功效 生命之花-矿物质的作用 铁：构成血红蛋白的必需的成分. 钙：形成牙齿及骨骼要素，肌肉收缩 激活剂. 锌：维持性器官及性功能的发育，保护视 力，提高免疫功能及延缓衰老. 镁：调节神经肌肉兴奋性及血管张力. 钾：调节心脏肌能，维持心跳节律. 完美营养餐 肽藻营养粉 完美营养餐 螺旋藻的作用 1.调整营养不良的体质，提供均衡营养；（墨西哥政府规定为营养不良儿童的必需健康食品） 2.促进肝细胞再生，治疗肝脏疾病；（螺旋藻有许多强肝因子，促进肝脏组织再生） 3.修复粘膜，恢复肠胃功能及增殖乳酸杆菌；（维持肠内益菌群的平衡，促进消化系统功能，增强免疫力） 4.降血脂、胆固醇，减少糖尿病发生率； 5.增强胰脏功能，减少糖尿病发生率； 6.改善矿物质代谢，具抗菌和伤口愈合功能； 糙米胚芽 完美营养餐适合人群