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7 保护我们的听力 邰丽华 噪音 噪音又称噪声，不舒适感觉的声音，如敲打声、吵闹声、机器轰鸣声等 。 乐音 振动有规律、悦耳的声音叫乐音。 歌声 琴音 乐音可以使人心情愉悦, 利于身心健康。 噪音与乐音 噪声是发生体做无规则振动时发出的声音。 噪音的危害 1.损害听力?。2.有害与人的心血管系统?。3.影响人的神经系统，使人急躁易怒?。4.影响睡眠、造成疲倦。? 1.在声源处减弱噪音。 　　2.在传播途径中减弱噪音。 　　3.在人耳处减弱噪音。 我们能为减少噪声做些什么？ 多种树木、开车尽量不鸣笛、公共场所不高声喧哗、淘汰陈旧设备、尽量使用光信号替代声信号、有条件的设备安装消音器、不高声播放音响等等。 如何保护我们自己的听力？ 1.避免各种噪音。 2.避免情绪波动过大。情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。 3.避免乱挖耳朵。 平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒，以防损伤耳道深处的鼓膜，引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变，造成不同程度的听力减退。 4.避免耳周高气压的影响。 如参加游泳、跳水等运动时，注意不要让耳朵先接触水面；遇到燃放鞭炮，应距现场3米以外或用手捂住耳朵；不能用手掌击