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大学生职业生涯规划
;生涯决策;生涯决策就是个人在多项选择之间权衡利弊,以达成最大价值的历程。
;路边有一片桃园,假如你可以进入桃园摘桃子,但只许前进不许后退,只能摘一次,要摘一个最大的,你会怎么办?
A. 对视野内的桃子进行比较,形成一个大概的标准,再根据这个标准选择最大的桃子。
B. “我感觉这个大!”就摘这个了。
C. “去问看桃园的人,让他告诉我什么样的最大!”或者问旁边的人什么样的最大。
D. 先别管了,走到最后再说吧。
E. 稍微比较,迅速摘一个。
;;A. 理智型。强调综合全面的收集信息、理智的思考和冷静的判断分析。
B. 直觉型。以自我判断为导向,在信息有限时能够快速做出决策,发现错误时能迅速改变决策。
C. 依赖型。倾向采用他人建议与支援,往往不能承担自己做决策的责任。
D. 回避型。拖延不果断,倾向于不考虑未来的方向,不知道自己的目标, 也不思考,也不寻求帮助。
E. 自发型。不能容忍决策的不确定性以及由此带来的焦虑情绪,具有强烈的及时性,对快速做决策的过程有兴趣。
; 动动脑;总的说来,理智型、直觉型和自发型这三种风格比较积极主动,而依赖型和回避型则比较消极被动。
不同的决策风格都有其优劣之处,都可以在某种程度上满足决策者的需要,重要的是识别自身的决策风格,并有针对性地进行调整。
;; CASVE循环;沟通:包括内部和外部的信息交流,通过交流使个体意识到理想和现实之间存在的巨大差距。
分析:通过思考、观察和研究,对兴趣、能力、价值观和人格等自我知识,以及各种环境知识进行分析,从而更好地理解现存状态和理想状态之间的差距。
综合:根据分析阶段所得出的信息,先把选择范围扩展开来,然 后再逐步缩小,最终确定3-5个最可能的选项。
评估:对于综合阶段得出的三至五个职业进行具体的评价,评估获得该职业的可能性,以及这个选择对自身及他人的影响,从而进行排序。
;决策平衡单的四个主题:
自我物质得失(+/-)
他人物质得失(+/-)
自我精神得失(+/-)(自我赞许与否)
他人精神得失(+/-)(社会赞许与否);???确选择、排出顺序(潜在生涯)
为每个选择填写平衡方格单
;决策平衡单(一);决策平衡单(二);一旦下了决定,就不可能再改变
每个人终身只能有一个适合的职业
我必须按照家人或者老师的期待去做出决策
只要有兴趣,我就一定能成功
我的决策必须是十全十美的
世界变化太快,“计划未来”没有意义
工作是实现自我的唯一途径
身为男人/女人,我只能做……
;行动计划;练习 猜一猜
请同学们闭上眼睛,猜猜身边有没有人穿红色的衣服,有多少人穿了红色衣服?
;2015/4/1;2015/4/1;2015/4/1;;方案展示;;;2015/4/1;2015/4/1;2015/4/1;2015/4/1;2015/4/1;2015/4/1;2015/4/1
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