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15点骨骼自测---你离美丽有多远　 以下是骨骼变形的十五种表现，假如你出现其中任何一种现象，说明你的骨骼已经开始变形，假如多种以上说明已严重变形。 1、如果你的脚后跟常被磨得高低不平。通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊椎长轴压力的不均衡。 2、你不能完成十分舒适的深长呼吸。呼吸与骨骼的健康与活力相互紧密联系。 3、你的下颌运动时发出“卡嗒”的声音。多是由于颈部或者髋关节半脱位引起的。 4、你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音。通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住。 5、你的头部或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度，运动的范围减少。 6、你经常感到疲劳。不平衡的脊椎耗尽你的能量。 7、你的精神不能很好集中。因为半脱位或颈椎不适会影响大脑健康。 8、你对疾病的抵抗力较弱。半脱位可影响你的神经内分泌系统，神经内分泌系统在与抵抗疾病和防止传染的方面扮演重要的角色。 9、你在行走的时候脚尖向外展开。只要你不是有意改变的话，这实验很容易。在你走路的时候，注意看你的脚。他们二者都指向前方吗？或者有一侧脚出现向内或向外展开？或者双侧？脚外展也许是下部脊椎或髋骨的问题，或头颈部或颅骨基底部的压力不均衡的信号。 10、出现一条腿比另一条腿更短。不脱鞋，躺下，让一个人在你后面站着，把你的脚后跟沿着身体的方向轻轻的拉直，观察你的脚。比脚后跟的位置，一侧腿（通常是右侧）会出现比另一侧短一点。 11、你具有不良姿态。两脚分开，与肩同宽站立，体重应该相等地分配在每个脚掌。 12、你有头痛，颈腰背部的疼痛，肌肉或关节的软组织疼痛。 13、你有一种持续的紧张皱缩感和压力感，尤其是在肌肉和关节中有发紧的感觉。 14、你感到背和颈部僵硬不适。 15、你只是感到不舒服，但你的健康状态良好。 骨盆：骨盆的变位、坐骨神经痛、生殖器问题、月经不调、子宫肌瘤脚：膝盖：韧带损伤、膝盖关节疼痛、慢性关节炎、X型腿、O型腿。 脊椎：腰疼、后背弯曲、肩膀疼痛、脖子疼痛。 血液循环：冠心病、慢性疲劳、糖尿病（严重者遵医嘱）。 扁平足、喜鹊脚、脚的变形、浮肿、脚的疼痛、脚茧、角质、鸡眼、脚裂。 脚脘：脚脘扭曲、突出、歪。 腿肚：浮肿、紧绷感、静脉曲张。 骨骼神经学，在国外虽已风行一二百年，在中国仍然是一个较陌生的名词，国人所知甚为有限甚或一无所知，因此一有病痛，只知吃药、打针或开刀，而不知去探究病源，找出病理，速简解决。 中医认为，足是人之根，人体十二经脉之中有六条经脉系于足部，这些经络是运行气血、联络脏腑、沟通表里、贯穿上下的通路。 一、100%的成年人骨骼变形 　　人的身体因长期受自身体重、年龄老化及其他外重力、压力、职业习惯性姿势等因素的影响，使得支撑人体脊椎及各部位关节间发生挤压或弯曲变形现象，从而导致人体骨骼的变形。 　 二、骨骼变形的危害： 　　根据日本医学专家的研究表明，人体80%的慢性疾病多因骨骼变形所引起，骨骼，支撑着人体，而脊椎神经又是神经系统的中枢；如果骨骼和神经发生障碍，健康就会发生问题。骨骼神经学，在国外虽已风行一二百年，在中国仍然是一个较陌生的名词，国人所知甚为有限甚或一无所知，因此一有病痛，只知吃药、打针或开刀，而不知去探究病源，找出病理，速简解决。 人体骨骼由脊柱、颅骨和四肢骨构成，共有206块，骨骼变形会压迫神经系统，使由脑部通往身体各器官的神经脉搏受阻，致使人体机能和细胞失常，各种病痛便由此而生。如：颈椎、胸椎上部的脊髓神经障碍，能使面部器官异常；颈部脊髓神经障碍上肢就会疼、痛酸、麻；上部胸椎骨位不正，会患心脏病；肺功能失调。 HYPERLINK /showpic.html \l blogid=60390cdc0100dyfnurl=/orignal/60390cdcg712b3012d25e690 \t _blank  三、矫正骨骼从脚部基础做起 万丈高楼平地起，凭借的是牢固的地基，人体也同样，骨骼的形态取决于脚部。人体骨骼的变形87%是因为脚的变形而引起。如果人体走路姿势不正确甚或穿不合适的鞋子又或体重过重，则歪曲变形会从脚开始，造成人体足底部分关节及韧带松弛变形，脚弓的弧度变形，直接影响到人的膝关节、髋关节、足踝关节、脊椎骨，会造成这些关节骨络受压偏一侧摩损、歪曲变形，从而产生各种病变。  HYPERLINK /showpic.html \l blogid=60390cdc0100dyfnurl=/orignal/60390cdcg6bafdc2cde2d690 \t _blank  中医认为，足是人之根，人体十二经脉之中有六条经脉系于足部，这些经络是运行气血、联络脏腑、沟通表里、贯穿上下的通路。足部的穴位有33个之多，占全身穴位的1/10，它们就像流水线上的机关，为维持气血的通畅、脏腑的协调、全身组织器官的联系