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无偿献血倡议书附献血前后注意事项 尊敬的各位朋友： 一、无偿献血，爱心善举。血液挽救生命，献血有益健康。无偿献血是一种社会责任和义务，无偿献血，不仅能保障医疗临床用血的需要，达到治病救人的目的，而且是一种“我为人人，人人为我”的社会互助共济行为。处于痛苦和危急之中的同胞生命，他们是多么渴望得到人们的无私帮助，为弘扬“人道、博爱、奉献”的精神，让我们以履行公民义务为光荣，以关心社会、关爱他人为己任，捐出一份热血，献出一份爱心，无偿献血，无尚光荣，您的献血是送给他人生命的最珍贵的礼物。 二、合理献血，有利健康。每次献血所抽取的300-400毫升血液，只占人体血液的8%人体具有很强的自我调节能力，而血液本身有旺盛的新陈代谢能力，间隔半年以上的献血不仅对身体无害，相反还可以刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢，定期献血，更有益于身体健康。 三、无偿献血，免费用血。《湖南省实施〈中华人民共和国献血法〉办法》规定，1、公民无偿献血累计在900毫升以上〈含本数的，献血者本人可报销终身无限量临床用血的费用，献血量累计在600毫升以上不满900毫升的，报销献血量三倍临床用血的费用。2、除献血者本人可按上述规定报销用血费用外，献血者的配偶、父母、子女还可共计报销与献血量等量临床用血的费用。 四、符合条件者，欢迎踊跃参加。凡年龄在18-55周岁，男体重≥50公斤，女体重≥45公斤，献血间隔时间在半年以上的健康公民，凭本人身份证到采血点参加无偿献血。 五、采血时间、地点： 20**年7月4日8:30 -12:00 12:30-17:30 东城广场（汽车东站旁） 血是生命之源，爱是生命的曙光，为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的色彩流淌出来!心系天下，关爱生命!让我们共同踊跃参与吧！联系电话*** 无偿献血前后注意事项 一、献血前须注意哪些问题 如果您健康检查合格参加献血，献血前请做以下准备： 1、学习献血知识，消除紧张心理。 2、献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所 以在献血前三天不要服药。 3、食物应少脂肪。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜。 4、不饮酒，尤其是不饮烈性酒。 5、充足睡眠，不宜做剧烈运动。 二、献血进程中须注意哪些问题 1、要穿袖子较宽松一点的衣服，不要穿过紧的衣服。 2、献血的那只手最好不要做别的事情，如打电话，拿报纸，水杯等。 3、入座采血后，将肘部暴露于采血台上，让采血护士进行消毒。 4、采血过程中，全身放松，保持心情愉快，内心充满荣誉感，保持安静，避 免皮肤肌肉收缩，影响进针而产生过度疼痛感。 5、若出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时，应告诉采血护士或巡回医生， 以便采取处理措施。 6、胆子较小的人，在第一次献血时不要看针头进入皮肤时的情景。 三、献血后的注意事项 1、穿刺点上的敷料应保留至少4小时； 2、多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠； 3、献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳； 4、如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血 后感觉明显不适或异常，请及时联系工作人员。 12 全县广大干部职工： 根据XX市人民政府办公室《关于加强全市无偿献血工作的通知》（咸政办发〔2014〕21号）文件精神，为进一步弘扬人道主义精神，促进我县社会主义物质文明和精神文明建设，县无偿献血活动领导小组办公室决定由县卫生局、红十字会联合向全县机关、企事业单位广大干部职工发出倡议： 让我们伸出手臂，自愿加入到无偿献血的行列中，为保证全市临床急诊急救用血贡献力量。 开展无偿献血是保障血液安全、维护百姓健康、促进社会和谐稳定的迫切需要，是法律赋予政府及各部门的责任，也是每个公民应尽的义务。 希望各镇政府、县级国家机关、部门、企业、县政府各工作部门、挂牌机构、直属事业机构，各人民团体、驻彬各单位干部职工、群众都能积极参与、关注无偿献血事业，自觉自愿地加入无偿献血者的行列，为保障人民身体健康做出自己的贡献！ 12 近年来，在县委、县政府的大力支持和社会各界的积极参与下，我县无偿献血工作取得了长足进步，但随着南宁国际化城市建设的推进和卫生事业的大发展，血液供需矛盾仍然十分突出，目前，我县各医院的病床数和手术量不断增加，血液需求量正在以10%-15%的速度逐年快