最强大脑解密2：决战记忆之巅的王者宫殿.doc

决战记忆之巅的王者宫殿 《最强大脑解密》作者 方然 《最强大脑》第二季第一场国际PK赛，中国队迎战老对手德国队。中国脑力战队的王峰以一敌二，在快速扑克牌与100副骰子两项记忆对决较量中，先后战胜德国队的两位脑力高手西蒙和鲍里斯！在最强大脑的舞台上，也诞生了一项新的快速记扑克牌的世界纪录：19秒80！去年一分惜败王峰的鲍里斯，今年再度一分之差败北。抛开胜负，三位脑力高手展示的超强的记忆能力，更令人惊叹！如此骇人听闻的记忆能力，我们是否也能通过训练获得学习提高呢？国际评委所提到的几位顶尖高手的记忆宫殿，到底对记忆有着什么样的神奇作用呢？ 不管是与西蒙对决的扑克牌，还是与鲍里斯PK的骰子，本质都是对记忆能力的考验，将信息进行编码转换，将转化图像进行快速记忆的过程！ 下面，我们以扑克牌举例，看看记忆高手他们是如何做到： 一 扑克牌编码转换 52张牌（去掉大、小王），40张“数字牌”，12张“人物牌”的对应密码： 1 40张为“数字牌”，用数字编码来代替，规则为： 黑桃代表十位数的1（黑桃的下半部分像“1”） 红桃代表十位数的2（红桃的上半部分是两个半圆的弧形） 梅花代表十位数的3（草花由三个半圆组成） 方片代表十位数的4（方片有4个尖角）。 例如黑桃1代表11，黑桃2代表12；红桃1代表21，红桃2代表22，草花3代表33，方片4代表44，依此类推。 对于数字为10的牌，可当作0，即黑桃10代表10，红桃10代表20，草花10代表30，方片10代表40。 2 四种花色的J、Q、K共12张为“人物牌”，按自己的喜好找出相应人物代替。 建议黑桃、草花用男性人物，红桃、方片用女性人物。 3 数字牌需要用到的数字编码包括10—49共40个编码。 数字编码（1—50）： 1—— 树； 2——鸭子； 3——耳朵； 4——红旗； 5——钩子； 6——勺子； 7——拐杖； 8——葫芦； 9——球拍； 10——棒球； 11——筷子； 12——婴儿； 13——医生； 14——椅子； 15——鹦鹉； 16——杨柳； 17——仪器； 18——泥巴； 19——泥鳅； 20——鸭蛋； 21——鳄鱼； 22——鸳鸯； 23——和尚； 24——盒子； 25——二胡； 26——河流； 27——耳机； 28——荷花； 29——阿胶； 30——三菱车； 31——鲨鱼； 32——仙鹤； 33——仙丹； 34——绅士； 35——珊瑚； 36——山鹿； 37——山鸡； 38——沙发； 39——香蕉； 40——司令； 41——司仪； 42——柿儿； 43——石山； 44——石狮； 45——师父； 46——石榴； 47——司机； 48——丝瓜； 49——雪球； 50——五环； 二 构建记忆宫殿 本场中国与德国的脑力较量，王峰以一敌二，分别挑战西蒙和鲍里斯。孟非和郎朗对于王峰在如此短时间内，既要记忆扑克牌又要数字，竟然不会乱，感到非常的不解！王峰和鲍里斯PK结束后，国际评委请两位选手分享下他们自己的神奇的记忆宫殿。在同一个地方，鲍里斯的是美女，在王峰的记忆宫殿里，那个地点可能是个火车。 其实记忆宫殿的记忆法早在古罗马时期就有记载。明朝期间，意大利的传教士利玛窦将此方法带入中国。当需要记忆的东西太多时，可以把大脑想象成一个宫殿，有很多间房子，每个房间有很多格子，这样把需要记忆的东西都放在里面，同时通过生动的联想，并能长久的储存的一种方法。 我们将记忆宫殿整理为五点： 1．选择你的宫殿 首先，我们需要选择一个自己熟悉的地方，比如家里或者学校。你对这个地方的细节的再现越鲜明，记忆越有效。 其次，试着在你的宫殿里确定一条特别的路线，而不只是再现静止的场景。 对记忆宫殿的选择，通常有下面三种路线场景： A所在城市的熟悉的道路；B现在或者以前的学校；C工作场所。 2．按照顺序列出明显的特征物 现在你需要注意所选场景中的明显的特征物。举例，如果你选择巡视你的家，大门应该是第一个引起注意的特征物。进门之后，第一个房间是客厅，系统地分解这个房间（你可以确定一个标准程序，比如总是从左看到右）。什么是下一个引起你注意的特征物？可以是餐厅中间的桌子，或者是墙上的一张画。 头脑中记录其他的每一个特征物，将成为一个“记忆存储格”，等下你就可以用来储存一个特定的信息。 记忆宫殿呈像 记忆的初学者，回忆编码