2012年职工子弟暨一中双语实验学校冬季阳光体育冬季长跑活动方案.docVIP

职工子弟暨一中双语实验学校 第六届全国亿万学生阳光体育运动 冬季长跑活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实《切实保证中小学生每天一小时体育活动的规定》、《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动的通知》精神，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效推进亿万学生阳光体育冬季长跑活动深入持久地开展，使长跑活动经常化、制度化，以广泛开展阳光体育运动为宗旨，形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，不断提高学生身体素质和意志品质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，特制定本方案 二、活动主题 三、参加对象 全体师生 四、组织机构 组 长：张绍钦 组 员：张庆斌 郑敏 李杰 肖尚光 李功玲 赵国栋 周清泽 各班班主任及体育教师 五、活动时间 2012年12月3日至2012年12月31日。 六、长跑地点及形式 1、校园内，以班级为单位进行。 2、利用大课间、体育课、一小时体育活动进行。 七、注意事项　　 1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。 2、在跑步过程中，各班应按场地划分的地点进行。班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥，要求队伍整齐，步调一致。 3、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。 4、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。 5、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间800米至1000米，阳光体育活动1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。 6、在组织学生长跑活动时，大课间和阳光体育活动班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。 八、评选与表彰 　本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰上，对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。