学生三姿培训课件.ppt

正确的读姿、坐姿、写字姿势和握笔方法; 人人都要坐，要说“不会坐”简直有点令人发笑。但其实并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙，坐姿保持如何的状态最佳，这些可都是你需要知道的。 　　保持良好的坐姿，就可达到预防颈、背痛的目的。 　　 不良坐姿是造成青少年脊柱侧弯的重要原因之一。 　　小学生成天，弓着腰、侧着身写字，时间长了就会腰酸背痛。如不及时发现和治疗，会加重病情，引起躯体畸形，影响心肺功能。 ;;;;;; 读书的正确姿势 孩子读书时，双手捧着书本，书本上端稍抬高与桌面成45度角，头稍向前倾，这易看清字体，还能避免颈部肌肉紧张和疲劳。把书竖直或平放在桌上都是不正确的。;;读书姿势儿歌; 在学校学习，我们不仅要读书，还要写字。 写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体??会长不好。 ;;;横搭型;扭曲型;直线型;正确的写字姿式;正确的写字姿式;拿起笔 手离笔尖 3厘米。 ;;正确的写字姿式;正确的坐姿、写字姿势和握笔方法;写字姿势儿歌;1．同桌竞赛，互相提醒。 2．评出读写坐姿势正确的好学生 。 ;