经络调理养生讲座2014.pptVIP

《经络养生》;健康是人生最大的财富;1、“将军肚”早现。大腹便便是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。 2、脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有一大堆头发脱落，工作压力大、精神紧张所致。 3、频频去洗手间。排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。 4、性能力下降。 5、记忆力减退、健忘。 6、思维不敏捷，心算能力越来越差。 7、做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。 8、注意力不集中，不明原因地走神、发呆，脑子里想东想西。 9、睡觉不安神，多梦易醒，醒来也不解乏。　　 10、身体免疫力下降。经常性感冒、头晕、心悸、盗汗、失眠，四肢麻木等。 11、看什么都不顺眼，烦躁，容易发火。 12、处于敏感紧张状态，惧怕并回避某人、某地、某物或某事。 13、身上有某种不适或疼痛，但医生查不出问题，而仍不放心，总想着这件事。 14、无名烦恼；做其他事常常不能分散对烦恼的注意，也就是说烦恼好像摆脱不了。 15、喜欢把腿放在高处，走路磕磕绊绊。 16、情绪低落、心情沉重，整天不快乐，工作、学习、娱乐、生活提不起精神和兴趣。 17、哈欠不断，易于疲乏或常感到精力不足，体力不支。 18、怕与人交往，厌恶人多，在他人面前无自信心，感到紧张或不自在。 19、控制不住情绪和行为，甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉抽搐等。 20、觉得别人都不好，都不理解你，都在嘲笑你或和你作对。事过之后能有所察觉，似乎自己太多事了，钻了牛角尖。; 从穴位的电学特性去探讨，皮肤上的某些地方存在导电量特别高的“良导点”，它们的位置与穴位的位置相吻合。穴位与血管、淋巴管关系密切，穴位处的皮肤温度比别的地方要高。经络中的主要物质是胶原纤维，它是以液态晶体存在。从物理学的观点，晶体形式的物质在声、光、电、热、磁方面都有特别的性质。 ;经络养生原则;上肢：有六条经络经过 肺与大肠经：管理呼吸系统疾病和五官病以及皮肤问题。 心包和三焦经：心脏卫士和内分泌调节器。 心经和小肠经：心脏本源和营养吸收的通道。;经络图就相当于一个城市的规划图，循着这张“人体地图”就能找出身体上重要的排污口，及时清理体内的垃圾，实现内在健康。排污口们有一个共同的特点，就是都“窝”在关节、骨缝的部位，凡是身体上有窝的地方就是毒素淤积的部位，也是身体上的排污口。;强化排毒-1（排毒一周以后）;强化排毒-2;心;肝;肾;肺;脾;亚健康内在的机理分析;一、心脾两虚型;二、阴虚火旺型;三、肝郁气滞型;四、肝郁化火型;五、痰热内扰型;六、气滞血瘀型;七、胃失和降型; 头部的局部按摩可防治失眠、头痛、精神不振、眩晕头昏、失眠多梦、耳鸣、神经衰弱、 脱发白发、面色晦暗、肢体瘫痪麻木、耳聋失语、高血压、面神经麻痹等 ;高血压; 肩颈是六阳之首的支持和能量交互的地方，一旦出现肩颈问题，首先是头脑出现昏眩，继而神经系统出现紊乱。肩颈的经络通路中，包括了膀胱经、大肠经、胆经、三焦经、任、督脉、小肠经 等。 调理肩颈问题的主要取督脉和三焦经、膀胱经 。 通过对百会、风府、风池、哑门、大椎的按摩调理可以化解头脑不适的感觉。按摩百会穴是第一步，手法要轻柔。按照顺序沿着督脉向下按摩到大椎。 按照“凤”字的笔画顺序，摇摆颈部，牵动头部，意写30遍 。 选取两手手背上无名指和小指间上移一寸处的软窝处，揉按3分钟。 第1一7颈椎及两侧3寸宽的范围是头面部、颈部、上肢的脊椎对应区。 颈椎第1—4节反应头部、面部、五官的健康状况。 第4—6节反应咽喉，扁桃体、颈淋巴腺，甲状腺，颈部的健康状况。 颈椎第6—7节反应肩、上肢的健康状况。 ;颈椎保养;肩周调理;背部：背厚1公分人显老3岁 千金难买老来瘦，背厚薄如纸最健康;依右图(a)所示，按摩脊骨两旁与肌肉间的隙位，每处停留数秒， 以舒筋活络，解除神经线和微血管的黏稠。 如右图(b)所示方向按摩，其间的痛点依图(c)方法按摩数秒。; 腰椎间盘突出是腰椎间盘发生退行性变性以后，因某种原因致纤维环部分或全部破裂，连同髓核一并向外膨出，压迫神经根或脊髓而引起以坐骨神经痛为主的临床综合症群。临床表现为腰痛及腰痛向下肢放射，咳嗽排便时加重，脊柱侧弯，腰椎生理前突消失，腰部僵直，腰部活动多为不对称性受限。 （1）腰部痛点 （2）膀胱经从痛点至承山穴 （3）胆经环跳至阳陵泉 （4）八髎 、委中、承山 ;气血旺于肝胆;经络调理的禁忌 1、出血倾向疾病，如血小板减少，白血病，过敏性紫癜。 2、新发生骨折部位。 3、外科手术2个月内。 4、恶性肿瘤患者手术后。 5、原因不明的肿块，恶性肿瘤部位。 6、妇女月经期