健康教育人生难免有挫折资料.pptVIP

中学生心理健康教育;在生活中会有各种各样的情况出现：;;想一想：自己有过以上类似的经历吗？那么我们在日常生活中，是否能“心想事成”、“万事如意”呢？;今天讨论：人生难免有挫折;画面中的几位同学，分别是哪些方面遇到了困难？;画面中的几位同学，分别是哪些方面遇到了困难？;分析上面几位同学的情况，我们知道了：同学们在班级生活、家庭生活、人际关系、学习过程等方面都有可能遇到困难和挫折。;请同学们谈谈自己的感受和体验;人生中的挫折;可见造成挫折的原因有自然的、社会的、家庭的、学校的、个人生理和心理等多种因素。 并且，人们不可能完全避开这些因素，所以人生难免有挫折。 那么我们青少年该怎么办？ ;寻求解决挫折的方法;共同归纳，看看有哪些战胜挫折的基本方法： 1、直面挫折，不畏不惧 2、冷静分析，从容应对 3、自我疏导，自我排解 4???主动请求帮助 5、积极进取、探索创新;小结引导：;挫折是把双刃剑。 如果在挫折面前，胆怯、懦弱、经不起考验，向挫折屈服，其结果只能被挫折所压倒，使人一蹶不振、意志消沉甚至万念俱灰，这才是最可怕的。 如果我们能正确面对挫折，勇敢战胜它，挫折则能磨砺自己的意志，使人变得坚强，挫而不折，愈挫愈勇，迸发出巨大的力量，从而创造出有价值的人生。 “吃一堑长一智”“宝劍锋从磨砺出、梅花香从苦寒来”， 就是这个道理。回顾古今中外的名人，无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的。 所以，