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- 2016-07-27 发布于湖北
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(一)、十四经、奇穴重点穴位定位
1、肺经
1.中府:胸前壁的外下方,云门下1寸,前正中线旁开6寸,平第一肋间隙
2.尺泽:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
3.孔最:在前臂掌面桡侧,尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处。
4.列缺:桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,肱桡肌与拇长展肌腱之间。简便取穴法:两手虎口自然乎直交叉,
一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。
5.太渊:在掌侧腕横纹绕侧,桡动脉桡侧凹陷中。
6.鱼际:第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
7.少商:拇指桡侧去指甲角0.1寸。
2、大肠经
1.商阳:在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
2.合谷:在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴:以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。3.阳溪:在腕背横纹桡侧,手拇指向上翘时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。4.偏历:屈肘,在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,腕横纹上3寸处。5.手三里:在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸处。6.曲池:屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时,当肘横纹外侧端处。
7.臂臑:在臂外侧,当曲池与肩髃连线上,曲池上七寸处,三角肌止点处,。8.肩髃:臂外展或平举时,肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方向凹陷处。9.迎香:在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟中间。
3、胃经
1.承泣:目正视,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。2.四白 :目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。
3.地仓 :在面部,口角旁约0.4寸,上直对瞳孔。4.颊车 :面颊部,下颌角前上方约1横指(中指),按之凹陷处,当咀嚼时咬肌隆起最高点处。
5.下关 :耳屏前,下颌骨髁状突的前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。合口有孔,张口即闭,宜闭口取穴。6.头维 :在头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸。7.梁门 :在上腹部,当脐中上4寸,距前正中线2寸。8.天枢 :在腹中部,平脐中,距脐中2寸。
9.归来 :在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。10.伏兔 :当髂前上棘与髌骨外上缘连线上,髌骨外上缘上6寸。11.梁丘:屈膝,大腿前面,当髂前上棘与髌骨外上缘的连线上,髌骨外上缘上2寸。12.足三里 :小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。13.上巨虚 :在小腿前外侧,当犊鼻下6寸,足三里穴下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
14.下巨虚:上巨虚穴下3寸
15.丰隆 :在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指(中指)。16.解溪 :在足背关节横纹中央凹陷处,当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。
17.内庭 :在足背当第2、3趾间,趾璞缘后方赤白肉际处。
4、脾经
1.隐白 :足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸。2.公孙 :在足内侧缘,当第一跖骨基底部的前下方,赤白肉际处。3.三阴交 :在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。4.阴陵泉:在小腿内侧,当胫骨内侧踝后下方凹陷处。5.血海 :屈膝,在髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。[简便取穴法] 患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘,二至五指向上伸直,拇指约呈45度斜置,拇指尖下是穴。对侧取法仿此。
6.大包 :在侧胸部,腋中线上,当第6肋间隙处。
5、心经
1.极泉:在腋窝顶点,腋动脉搏动处。2.少海:屈肘,当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
3.通里:?在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上 l寸。
4.阴郄:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。
5.神门:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
6、小肠经:
1.少泽:在小指末节尺侧,距指甲角0.1寸。
2.后溪:微握拳,当第5指掌关节后尺侧的远侧,掌横纹头赤白肉际。
3.养老:在前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹缘中。
4.天宗:在肩胛部,当岗下窝中央凹陷处,约当肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。(与第4胸椎相平)。5.颧髎:在面部,当目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。6.听宫:在面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。
7、膀胱经:
1.睛明:在面部,目内眦角稍上方凹陷处。
2.攒竹:在面部,当眉头陷中,眶上切迹处,约在目内眦直上。3.天柱:在项部大筋(斜方肌)外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中直上0.5寸,哑门穴旁开1.3寸。
4.大杼:在背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸。
5.风门:在背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。6.肺俞:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
7.心俞:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。
8.隔俞:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。
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