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- 2017-04-28 发布于河南
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第二单元 体育与健康足球模块.doc大腿停球
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第二单元 体育与健康足球模块 (多媒体)
第一节 足球基本技术
第5课时 总第11课时 2012年3月21日
教学内容1、熟悉球性练习
2、复习胸部停球技术
3、学习大腿停球技术教 学
目 标1、知识目标:了解足球运动的特点及锻炼价值,激发学生对足球的兴趣
2.运动参与目标:复习已经学过的动作技术,提高学生对足球的综合技术能力
3.运动技能目标:通过学习使学生掌握大腿停球技术和各种踢球技术,进一步巩固该技术动作,熟悉球性,提高球感、控球的基本能力。
重点大腿的前迎和后撤难点根据球的力量,调整大腿的后撤程度 程序
时间课的内容教师活动学生活动组织措施开
始
热
身
部
分一、体委整队,报告人数。
二、师生问好。
三、提出本课教学目标和要求
四、热身及游戏:
1、慢跑
2、游戏
名称:清理障碍
规则:将学生分成两组,一组在一个半径为10米的圈内,作为游动障碍,确保不让圈外的障碍清理者用球击到;另一组在圈外,要通过脚弓传球将圈内的障碍击中,被击中者出圈。一次后小组交换,用时最少的小组获胜,输的小组没人5个俯卧撑作为惩罚
五、身体韧带的牵拉
扩胸运动
体转运动
腹背转体
压腿(正面、侧面)
膝关节踝关节的活动一.组织全班成四队站立
二.教法:教师用口令指挥。
教师带队,位于
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