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[电子书][管理][心理][情绪]七彩的情绪
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七 彩 的 情 緒
教學目標:1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。??????????2、初步學會調節情緒,使自己經常擁有快樂的情緒。
活動形式:遊戲、表演
設計意圖:
情緒是對客觀事物與人的需要之間關係的反映,是人的自然需要能否得到滿足想聯繫的內心感受和體驗。為了讓同學逐漸認識自己,認識自己的情緒,並學會初步的調節,使自己經常擁有快樂的情緒。針對初中學生的年齡特徵,本堂課設計以活動的形式對學生開展心理健康教育。讓學生在輕鬆、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒:“喜、怒、哀、懼”。深入淺出,先讓學生對情緒的表像進行認識、判斷,然後進行親身的體驗和感受,接著進行再現情緒。最後引導他們初步適當調節自己煩惱的情緒,讓自己經常擁有快樂的情緒。
教學過程:一、?課前談話:今天有那麼多老師來聽課,你感覺怎麼樣???????????????????????????(高興、緊張、害怕、快樂……)二、遊戲導入,體會情緒???????????????????我們就先來做個遊戲吧!——“搶凳子”?。小組進行搶凳子,先圍著凳子轉圈,音樂停就搶,看誰搶到凳子。(採訪:搶到凳子和沒搶到凳子的同學分別感覺如何)?? ?遊戲結束,教師宣佈:沒搶到凳子的同學為勝利者!
(學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)三、認識情緒?1、採訪:訪問此刻的學生的心情怎樣?(勝利者和失敗者)? 根據學生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)?2、我們的情緒有許許多多,它如同天上的彩虹,散發著七彩的光芒。
(板書:七彩的)?3、“口袋裏的情緒”?。?????生活就像是一件裝滿口袋的衣服,口袋裏是裝的是我們班同學的日常的情緒表現,老師把它拍攝下來了。打開口袋看看吧!(師坐下面,請生上去打開口袋。)
(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、傷心、生氣、害怕、煩惱??????????????A、他的情緒怎樣?(高興)?????????????B、從什麼地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)?????????????C、想像一下,他為什麼這麼高興呢?????逐一出示圖片,再辨情緒,從什麼地方看出他的情緒?想像為什麼會有這種情緒??4、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)?四、體驗、表現情緒??1、遊戲一:“盒子裏的禮物”?????老師今天帶來了幾件禮物送給大家,可這些禮物都裝在盒子裏,要你自己用手伸進盒子裏去取。(兩個盒子,分別請兩位同學上去取)?????????????(盒子一:小雞???????盒子二:空的)???????????????體驗情緒:你想知道裏面有什麼禮物嗎?——“好奇”的情緒??????????????手伸進盒子之前——“緊張”的情緒??????????????手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒??????????????拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒?????????????邊進行教師邊採訪,此時的情緒怎樣??剛才大家都看到了,他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。?????????2、遊戲二:演一演??我們再來進行一個遊戲,演一演各種情緒,看誰演得像,猜得准。????????????課件出示卡片(正面花紋,背面情緒文字,可以翻面)??????????????A、興奮????????B、煩惱????????C、好奇????????D、難過?????規則一:請一位同學上來抽一張情緒卡,表演這個題材。由其餘學生看表演,猜情緒。????????????????規則二:全班同學根據點到的情緒表演,請一位同學上臺猜。五、引導:使自己保持快樂情緒?1、以小組為單位,根據所提示內容,排演心理情景劇。(選擇一個內容)????????????課件出示提示內容:????????????當遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎麼做?????????????⑴當你跟同學鬧矛盾的時候????????????⑵當老師選科代表,你很想當,可老師找了別的同學的時候????????????⑶當你想去玩,可媽媽卻要讓你練習彈鋼琴的時候????????????⑷當你考試考砸了,父母批評你的時候???????????(體會媽媽當時的情緒怎樣)???????????*中間暫停,採訪當時的情緒,徵求全班同學的意見,你會怎麼做?選擇一種意見繼續往下演。
?2、情緒原來有許許多多,那麼,哪一種情緒你希望經常擁有它呢?(快樂、高興等)可生活中經常會遇到煩惱的事。????????①老師就碰到了一件煩惱的事,請同學們聽一聽,幫老師想想辦法,我該怎麼做。(師講述,請同學們幫老師解決煩惱)??
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