1.单杠：支撑后摆转体90度下。 2.迎面接力。.docVIP

一、题目：1．单杠：支撑后摆转体90度下。 2．迎面接力。 丹凤县职教中心：刘文莉 二、指导思想： 本节课以“健康第一”为指导思想，以发展学生主动探索和合作为目标，突出学生的主体地位，促进学生身心得到全面发展。 三、教学目标： 1．认知目标：使90%的学生初步理解支撑后摆转体90度下的动作方法。 2．技能目标：使80%的学生初步学会支撑后摆转体90度下技术。发展学生上肢、腰腹的力量及奔跑能力。 3．情感目标：培养学生刻苦顽强、相互合作的优良品质。 四、教学过程： 部分 课的内容 时间 次数 组织教法与要求 健 康教 育? ? ? 开 ? ? ? 始 ? ? ? 准 ? ? ? 备 ? ? ? 部 ? ? ? 分一、常规 1．体委集合整队，报告出勤人数。 ? 2．师生问好，宣布本课内容及要求。 ? ? ? ? 3．安排见习生。 ? 二、队列练习 1．原地转法 ? ? 2．齐步走、立定。 三、准备活动 1．肩绕环运动 2．振臂运动 3．扩胸运动 4．体侧运动 5．体转运动 6．腹背运动 7．膝绕环、蹲起 8．踝、腕关节 9．提踵?? 10．原地后踢腿跑 ?10 分钟 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2 ? ? 2 ? 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8