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学案选择健康的生活方式
分课时教学案课题选择健康的生活方式主备课人授课时间第 周教学目标1、通过对几种疾病死亡率的分析，认识生活方式对健康的影响。2、掌握如何选择健康的生活方式。学情分析学生对健康的生活方式虽有所了解，但对不健康的生活方式对人体的影响却不甚清楚学法指导杜朗口教学模式教学过程自学指导一：1、什么是生活方式？它与什么有着密切关系？2、仔细阅读课本94页《资料分析》完成：①40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？②为什么发生这些变化？这些变化说明了什么问题？自学指导二：仔细阅读课本95页最上一段内容完成下列问题：目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病是 、 、 等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病除了受 和 的影响外，还于个人的 有关。这些疾病也被称为“ ”或“ ”。自学指导三：仔细阅读96—97页内容完成;①健康生活方式的意义？②大多数疾病是在 时期发生，但不良的生活方式却是在 时期形成的。③为什么选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始？④健康的生活方式有哪些？合作探究：根据下列所给资料，完成相关问题：酒精对水蚤心率的影响： 浓度清水1％3％5％8％10％15％20％10秒心跳次数33302824222118死亡烟草浸出液对水蚤心率的影响：教学过程清水50ml40ml30ml20ml10秒心跳次数3536373941 (1)酒精或烟草浸出液对水蚤心率有什么影响?酒精对水蚤心率的影响： 烟草浸出液对水蚤心率的影响:(2)酗酒和吸烟对人体的健康可能有哪些危害?酗酒对人体的健康:吸烟对人体的健康:课堂检测：1．目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家中，影响人类健康的主要疾病已经不再是???????? ，而是???? ???????、? ?????????、???????? 等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病也常被称为????? ??????或“现代文明病”。2．科学研究证明，慢性、非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的???? ??????有关，不健康的????? ?????会加速这些疾病的发生和发展。3．选择健康的生活方式，应该从???????? 和???????? 时期开始。4．吸烟、喝酒对心率的影响是（??? ） A．使心率加速?? B．使心率减缓 C．对心率不产生影响? D．导致心率不齐5．不健康的生活方式是（??? ）A．积极参加集体活动?? B．按时作息 C．不吃早餐?? ? D．坚持体育锻炼?集体备课意见备课组长：教学反思任课教师：
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