穴位图及常用穴位.docVIP

穴位图及常用穴位1．百会 ??? 取穴：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点。简便而正确的取穴方法为：于前后正中线和两耳尖连线的交点处取穴。??? 作用：本穴具有比较明显的双向调节，既可预防高血压，又能防止血压过低引起休克。近年来还用于预防竞技综合征。?????? 2．印堂??? ??? 取穴：在额部，当两眉头的中间。??? 作用：本穴多与百会配合用于预防高血压、失眠及忧郁症等。?????? 3．素髎??? 取穴：在面部，当鼻尖正中。??? 作用：本穴为预防休克之要穴，可配合人中（水沟）同用。现代实验研究表明，本穴能限止血压下降，促使血压上升，具有兴奋呼吸机能，以及提高机体对失血的耐受性和代偿能力。??????? 4．风池??? 取穴：在项部，枕骨之下两侧，正当斜方肌外缘与胸锁乳突肌后缘之间的凹陷中。??? 作用：主要用于预防普通感冒、流感、高血压。对预防某些眼病如青光眼、白内障、近视等也有一定作用。???? 5．太阳??? 取穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。??? 作用：预防感冒、急性结膜炎以及头痛发作。??? 6．中脘??? 取穴：在腹正中线上，脐上4寸。使病人仰卧，在胸骨剑突至脐心连线中点取之。??? 作用：能调节脾胃功能、增强食欲。为传统的防病健身穴。??????