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幼儿身心发展.doc

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幼儿身心发展

幼兒身心發展 講師:林貴福 一、前言 幼兒時期的小朋友,常常是以自我為中心(egocentric),他們喜歡自己玩耍或跟一、二位小朋友一起活動,而且擁有無窮無盡的好奇心,態度相當熱忱,但是較容易感覺疲憊,因此幼兒時期需要很多沒有壓力的身體活動方式與挑戰,而對於他們的成就也需要不斷地給與讚賞。隨著年齡的增長,小朋友會變得更為合作,同時也展現出對所有身體活動型態的興趣。基於幼兒階段小朋友個人及社會性發展的特性,幼兒體育教師有必要深切了解幼兒身心發展的特性。 依照張氏心理學辭典:「廣義的發展是指自出生到死亡的一生期間,其身心狀況因年齡與學得經驗增加所產生的順序性改變歷程」,按此解釋,「發展」一詞的內涵有四個要點:(1)發展包括個體身體的與心理的兩方面的變化;(2)發展的歷程包括個體的一生;(3)影響個體身心發展者有遺傳、年齡、學習經驗等因素;(4)個體身心發展是順序性的,順序只是由幼稚到成熟的單向性,而無可逆性。狹義言之,發展指出生到青年期(或到成年期)的一段時間,個體在遺傳的限度內,其身心狀況因年齡與學得經驗的增加所產生的順序性改變的歷程。」(張春興編著,1991) 由此定義,「發展」係指一個人從出生到死亡,受到遺傳及環境的影響,在身體及心理產生不斷變化的歷程;在此連續變化的過程中,不僅是量的變化,更重要是質的變化。量的變化是相當直接而且容易測量的,包括身高、體重、身體各部分比例或詞彙數量的變化;而質的變化較複雜,例如智能本質的改變、心理特質的變化,如認知、情緒、人格及社會行為各方面的變化(王珮玲,2001)。在發展的歷程中,不但舊的行為特徵逐漸消失,新的行為特徵陸續出現,使人類具有更複雜的行為模式,能夠產生更有效的學習活動,適應更複雜的環境,亦使個人更能夠充分的表現自我的潛能,達到自我實現的目標(蘇建文等,1991)。根據徐貴蓮(1994)針對幼兒父母親職教育需求內容的研究,顯示家長對幼兒教育方法最為重視之外,其次重視的是幼兒的身心發展。幼兒身心發展與教養之需求程度不因父母之性別、年齡、教育程度、家庭收入、婚姻狀況之不同而有顯著差異(黃麗娥,1999)。 幼兒時期的教育、教養並不是指教導文字、數字,而是藉著透過遊戲的方式來達到學習的目的。幼兒時期的生活,原本即是以遊戲為中心,而遊戲做為幼兒活動的主要核心部份也必須受到重視。本文中論述的幼兒身心發展,主要是探討三歲至六歲幼兒認知、動作及其相關能力因素的發展(徐婉萍,2001)。 二、成長與發展 兩個很重要的成長型態因素是身高與體重。身高方面,男女兩性第一個快速成長的階段為幼兒時期,此期以平均每年五至七公分的速度成長。第二個快速成長的階段為青春前期,女性身高發展的顛峰時期為十二至十三歲,男性身高發展的顛峰時期為十四至十五歲,而且男性的發展幅度大於女性。體重方面,男女兩性的發展均隨著年齡的增加而呈現相當穩定增加的趨勢。在女性的體重發展趨勢中,以十二歲時期的發展幅度最大,男性則以十四歲時期的發展幅度最大。值得注意的是,男女兩性最大的體重發展比身高的發展延遲六至八個月。 幼兒時期正處於相當穩定且快速發展的階段,此期正是建構未來技能發展基礎的階段,如能適時刺激幼兒身體機能的發展,將有助於身體活動效率的提昇,況且青春期之前的男女性別差異不大,可以結合男女兩性實施體育的教學,因此在這個階段沒有理由期望男孩子應有高超的運動技能表現,縱使男孩子擁有高超的運動技能表現,也僅能大部分歸於身體活動的練習效果,而不是完全源自性別間任何的遺傳生理差異所致。 (一)身體組成 身體組成是指淨體重或脂肪重在總體重中的比例值。近年來,由於生活型態的急速變遷,生活空間日益縮減,再加上傳統觀念的誤導,使得肥胖幼兒的比例有逐年增加的趨勢。根據研究證實,肥胖與健康之間的關係相當顯著,肥胖者罹患糖尿病、血膽脂醇過多、高血壓、心臟疾病、呼吸、矯型學(orthopedic)及其他失調性疾病的機會明顯高於正常體重者,而且每一種癌症的發展似乎也都與肥胖有關。因此必須深切體認到「肥胖的成人來自於肥胖幼兒」的事實。 任何人的總體脂肪量無法直接測量,但是卻可以利用皮脂厚測量器正確評估體脂肪百分比,主要是因為人體約有50%的體脂肪儲存於皮膚下層。利用皮脂厚測量器評估幼兒的體脂肪百分比時,經常發生看起來似乎肥胖的幼兒,但體脂肪百分比評估結果並不高;身材較為瘦小的幼兒,評估的體脂肪百分比反而比預期的高,這種現象雖然不是很重要,然而評估前必須有所準備。其主要原因是青春期以前的肌肉質量並未獲得充分的發展,導致體脂肪百分比評估結果比期望值來得高。 解決幼兒肥胖的問題,不可避免的是需要透過體育活動的實施,因為飲食過量的現象,很少會發生在幼兒時期(Mayer,1968),反而運動不足是肥胖幼兒共同的特徵。減少熱量攝取且不運動,可能導致淨組織與脂肪的流失,每

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